1珊擂、經(jīng)常捏鼻子宗收,鼻子會(huì)變高(是鼻梁和鼻根,不是鼻尖)彬伦。 2、每天早上都用手揉拭雙眼三下,具體就是雙手手指并攏色瘩,從內(nèi)眼角開(kāi)始往外平行拂拭三下,力度適中逸寓。持久后會(huì)變雙眼皮居兆,原本雙...
1珊擂、經(jīng)常捏鼻子宗收,鼻子會(huì)變高(是鼻梁和鼻根,不是鼻尖)彬伦。 2、每天早上都用手揉拭雙眼三下,具體就是雙手手指并攏色瘩,從內(nèi)眼角開(kāi)始往外平行拂拭三下,力度適中逸寓。持久后會(huì)變雙眼皮居兆,原本雙...
網(wǎng)絡(luò)上無(wú)意看到這樣一篇文(作者哈叔)史辙,寫(xiě)得很實(shí)在,共勉佩伤。 01 注意身體:多運(yùn)動(dòng)聊倔,作息規(guī)律 在過(guò)去的一年里,去過(guò)幾趟醫(yī)院生巡,有兩次是因?yàn)槭甙颐铩⑿募拢驗(yàn)橛辛诉@些經(jīng)歷孤荣,所以對(duì)身...
文/何爾茹 大學(xué)時(shí)光其實(shí)相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較輕松的甸陌,每天都有很多的零碎時(shí)間,每一天都有很多個(gè)10分鐘盐股,15分鐘甚至更長(zhǎng)的休息時(shí)間钱豁。如果每天都利用好這些時(shí)間,那么四年下來(lái)收獲是非常大...
1.多喝水(蜂蜜水疯汁,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開(kāi)始覺(jué)得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會(huì)堆積牲尺,而且腿型不好看)...