上半年報了無錫和武漢馬拉松清寇，也是料想的結(jié)果书在，全部沒有中簽暴凑，說實話心里還是有點失落理卑，雖然上半年無馬可跑饲梭，但是每周5天至少4天的訓練從來沒有停止過门驾，...

善待生活位谋，善待他人山析，善待自己，善待身邊的一切掏父，晴空雜念笋轨，洗滌靈魂的污垢，余生赊淑，靜而不爭爵政，也是一種難得的大智慧。

今天是第三天沒有日記陶缺，有兩個原因钾挟，1，覺得無事可寫饱岸。2.自己懶惰 說起懶惰不是完全認同掺出，昨晚睡的比較早，大約10點左右就睡了苫费，三點多被尿憋醒了汤锨，...

假期計劃 人們常說身體和靈魂總要有一個在路上，我稍微貪心點黍衙，兩個都要泥畅，堅持每周跑步5天每次不低于40分鐘，堅持每天至少看1小時書琅翻，假期最少兩本書...

每次看到殘豸寫的假期計劃我都非常慚愧，其中原因還是要紕漏出來柑贞，1.懶方椎，其實很多時間還是有時間的，2.文筆太差钧嘶，不敢下筆棠众，先克服這兩個缺點，慢慢提...