三月份馬上就要過去了颗品，談及對(duì)這一個(gè)月的總結(jié)和收獲帐姻，其實(shí)我還真不知道我有些什么收獲，我也不很確定我到底在哪些方面取得了成長(zhǎng)撮执。 這個(gè)月來，其實(shí)我在學(xué)...

早起是一種高效的生活方式舷丹，但讓人疑惑是抒钱，為什么在我堅(jiān)持了一周多的早起之后，最近我越來越難以早起了呢？ 在我的定義中谋币，四點(diǎn)半至五點(diǎn)起床可以叫做早起...

我是來自底層人民家庭的小孩仗扬，在國(guó)家通識(shí)教育和高等教育的教導(dǎo)下，我有幸完成了中學(xué)教育蕾额，并且順利在醫(yī)科高等名校畢業(yè)早芭。外界看待我的標(biāo)簽或許是這樣的：湖...

今天發(fā)生了兩件事給了我比較大的觸動(dòng)。 第一件是比較正面的诅蝶，就是早起退个。沒錯(cuò)，我又回到了以前喜歡的作息時(shí)間调炬。在經(jīng)歷過快一年的晚睡晚起语盈，作息無規(guī)律以后...

生活中總有這樣一些人會(huì)以他們走過的路為經(jīng)驗(yàn)告訴你這個(gè)不行，那個(gè)不對(duì)缰泡。例如刀荒， “天氣冷了了〖“ “年輕小伙子你還需要鍛煉缠借，你年紀(jì)輕輕就該去跑跑步鍛...