個(gè)案背景: 結(jié)婚六年报账,一直幫助老公打拼廓奕,三年前發(fā)現(xiàn)老公婚內(nèi)出軌聪铺,因?yàn)楹⒆釉徖瞎蹲耍瞎鞔_表示不可能只有一個(gè)女人馅闽。但是她是最重要的际长,其他的都是愛好…… 每次提出離婚丧慈,老公都是...
個(gè)案背景: 結(jié)婚六年报账,一直幫助老公打拼廓奕,三年前發(fā)現(xiàn)老公婚內(nèi)出軌聪铺,因?yàn)楹⒆釉徖瞎蹲耍瞎鞔_表示不可能只有一個(gè)女人馅闽。但是她是最重要的际长,其他的都是愛好…… 每次提出離婚丧慈,老公都是...
“你現(xiàn)在恨我沒關(guān)系逃默,”多少中國(guó)家長(zhǎng)說過類似的話鹃愤。 一個(gè)身體只能承受一個(gè)靈魂,父母密不透風(fēng)的監(jiān)控完域,讓孩子經(jīng)常處在高壓狀態(tài)下软吐。 這樣的主題,在臺(tái)灣版《黑鏡》——《你的孩子不是你的...
1吟税,回放我在事件當(dāng)中是什么樣的情緒凹耙? 幸福 淡定 喜悅 快樂 2,為什么有這樣的情緒肠仪,從哪里產(chǎn)生的使兔? 早晨5點(diǎn)45起床群內(nèi)簽到,聽村長(zhǎng)朗讀斷舍離藤韵,八點(diǎn)前完成每天...
與情緒和諧相處四步驟 (覺察一內(nèi)觀一翻轉(zhuǎn)一啟程) 1、回放我在事件當(dāng)中的是什么樣的情緒喧兄? (悲傷无畔、痛痛苦、無助吠冤、失望浑彰、難過、快樂拯辙、喜悅郭变、幸福) 情緒:愛 事件:昨天助教總結(jié)很...
1回放我在事件當(dāng)中是什么樣的情緒? 情緒: 生氣 自責(zé) 事件: 由于前幾天參加相處之道啟動(dòng)會(huì)還有別的事情薄风,導(dǎo)致工作積壓饵较,昨天有六份客戶保單等待上傳 ,昨天早會(huì)結(jié)束處理完一些...
1.回放我在事件當(dāng)中的是什么樣的情緒遭赂。 情緒:快樂循诉,幸福 事情是這樣:昨天中午家長(zhǎng)給我發(fā)了兩張圖片,一個(gè)是他給自己做的午飯揪面片還有蒸了一鍋饃撇他,還問我看他做的咋樣茄猫?這時(shí)我很高...
1、回放我在事件中的是什么樣的情緒困肩? 難受划纽、喜悅、幸福 2锌畸、為什么有這樣的情緒勇劣、從那里來的? 前幾天就知道28號(hào)廠家開訂貨會(huì)潭枣、昨天決定好今天晚上去比默、我在家忙了半天...