01 時間過得真快涨颜,2019年的上半年已經(jīng)結束了。回首過往,每一個日子仿佛都歷歷在目拢切。 從今年開始,我的人生開始有了明確的目標猎物,做事也更加專注虎囚,我很享受這種篤定的狀態(tài)。 從今...
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早起 ? 5:39完成 每天三目標 1.陪家人? 2.寫作? 3.聲音練習? 每日復盤 一起提升寫作水平 昨天看到我們復盤組的付妤和七妹在群內問如何加入白楊師姐寫作營蔫磨,看到后...
早起 ? 5:40完成 每天三目標 1.陪家人? 2. 3. 每日復盤 籌劃了兩天搀罢,擔心了兩天蝗岖,老爸老媽姐姐弟弟一家人終于如期而至了,興奮的幾天沒睡好榔至,臉上也爆出了三...
早起 ? 5:24完成 每天三目標 1.聲音練習? 2.復盤? 3.讀書1小時? 每日復盤 今天加入了白楊師姐的21天寫作陪伴營抵赢,從群里共有58位小伙伴,晚上是第...
【早睡早起】 溫度:32~22度 天氣:多云 地點:江陰 日出:4:57 日落:7:07 起床:5:10 就寢:22:37 【運動】完成keep 【主題學習】 《雙向養(yǎng)育》 ...
7月1號復盤 早起 ? 5:12完成 每天三目標 1.讀書?1小時 2.月復盤? 3.英語練習?半小時 每日復盤 《精力管理手冊》第四周讀書作業(yè) Q1:請問你對《贏效率...
今天是又瘦又美【健康減脂訓練營】的第八天,每天早上看到小伙伴們匯報自己的體脂率和體重數(shù)這份成績單時铅鲤,特別的開心划提。看著她們一個個體脂率降下來邢享,看著她們一個個變得越來越正能量...