什么是情緒管理：簡單地說季稳，情緒管理就是掌握情緒屉符、調(diào)節(jié)情緒遥赚，及時(shí)紓解緊張情緒供炼、調(diào)節(jié)消極情緒兼蕊、保持心情樂觀平和集侯。在生活中养筒，我們常常遇到這樣的情況，心...

各位親愛的小伙伴們早上好我是小榮老師斩披，坐標(biāo)廈門．我的三個(gè)標(biāo)簽是： 1．一位18周歲陽光男孩的媽媽溜族！剛剛6月份高考，考上了成都西南交通大學(xué)． 2．...

各位同學(xué)垦沉，大家好斩祭。 什么是精力管理：精力管理是時(shí)間管理的基礎(chǔ)，并不是口號(hào)乡话，而是要讓大家把精力管理實(shí)實(shí)在在地落實(shí)到工作和生活當(dāng)中《龋基礎(chǔ)不牢绑青，地動(dòng)山...

今天我們講一講精力管理：我們從四個(gè)方面去分享道、術(shù)屋群、器闸婴、用！這四個(gè)緯度去感受和分析精力管理芍躏！ 道：時(shí)間管理更深層次的意義并不在于管理時(shí)間邪乍，而是在...

大家都知道早睡早起好處，那么今晚我們幾 一起來探討對(duì)于我們非常重要的事情，睡眠庇楞，早睡是為了身體榜配，早起是為了自己。今天我給大家分享一下吕晌， 影響我們...

所以的方法都告訴了大家！知道不一定做到乏沸，做到必須是自己去體檢淫茵，體驗(yàn)每一個(gè)方法．到最后一定有一款適合你！感覺好不如行動(dòng)好

各位同學(xué)早上好蹬跃！我是小榮老師我的三個(gè)標(biāo)簽是：一個(gè)十八歲陽光男孩的媽媽．工作中的女強(qiáng)人匙瘪、生活中的小女孩．易效能的認(rèn)證教練、教練技術(shù)的教練炬转！今天由我...

親愛的天哥辆苔、班主任、教練們和親愛的學(xué)員們大家早上好扼劈！六一兒童節(jié)快樂．今天是個(gè)好日子我們所有的一定會(huì)記住今天的日子驻啤，從今天開始新的90天旅程起航：...