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上一次申請加入內(nèi)在星球是在去年的八月份宠页，審核并未通過左胞，講實話內(nèi)心是有很多問號的，但并未讓讓我停止對內(nèi)在星球举户，對Joven老師的向往烤宙。自從成為母親，我的關(guān)注點一點點在發(fā)生變化俭嘁，...

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來訪者問“怎么辦”是心理咨詢中上演最多的場景之一躺枕。最常見的是二選一問題：工作還是讀研？感情結(jié)束還是繼續(xù)？娃的補(bǔ)習(xí)班報還是不報拐云？開始問罢猪，結(jié)束也問，來訪者在過程中自覺不自覺就可能...

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半下午接到哥哥的電話叉瘩，聽得出他語氣里的興奮膳帕，這一份工作與他的想要做的事情比較匹配，雖然還沒有最終確定薇缅，我確實很為他感到高興危彩。 中午在微信提到工作時，他說我對自己的工作比較長久...

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在孩子兩歲前泳桦，媽媽與嬰兒是一體的恬砂，媽媽的身體心靈感受與嬰兒的需求奇跡般相呼應(yīng)著，母親所需要做的則是跟隨著這樣“神秘規(guī)則”般的召喚蓬痒。在兩歲前母親的全然回應(yīng)能讓孩子感受到這個世界...

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已經(jīng)將近兩年了泻骤，我的心里埋著這題目，像泥土里埋著草根梧奢，時時苗長著鉆出地面的欲望狱掂。

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這樣的感覺會讓孩子沮喪，也會引發(fā)更多的憤怒亲轨，甚至有的人直到成年趋惨，都還是父母眼中那個爭第一的孩子。直到他們有了家庭惦蚊、有了孩子器虾，才會出現(xiàn)一些抑郁的反應(yīng)。抑郁使他們沒有了創(chuàng)造力...

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被肯定是孩子早期生命發(fā)展里很重要的一部分蹦锋，孩子要在父母的眼中看到喜歡和贊賞兆沙，這種贊賞更多是關(guān)于生命力本身的。比如莉掂，你勇敢地面對困難葛圃，我為你高興；你如此專注憎妙，我為你高興库正；你有...

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什么是過度拯救？就是你對一個人厘唾、一件事褥符，做了你該做的、能做的一切后抚垃，你還覺得做得不夠喷楣。你不會放過自己趟大、不會原諒自己，甚至不惜傷害自己抡蛙。為什么呢？因為魂迄，如果你沒有拯救成功粗截，你會...

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疫情期間在家看的書里 最新時間看的這兩本都讓我非常受用！很適合現(xiàn)在的自己捣炬！ 一本是微習(xí)慣熊昌，最近基本上都能做到天天來幾個瑜伽動作，拉伸一下自己湿酸。我要在今年一整年都這樣做下去婿屹，好...

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很多人把“熱愛生活”簡單歸結(jié)為美食、烹飪推溃、旅行等昂利。 其實，這只是享受生活铁坎，愛這些蜂奸，愛的不過是生活中安逸平和那部分，享受生活是很容易的硬萍，有一定物質(zhì)基礎(chǔ)再加上一點享樂心態(tài)就可以做...

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看書時給哥哥分享了一段關(guān)于跑馬拉松的內(nèi)容扩所，他很認(rèn)真的看完了，說他很喜歡朴乖，因為我想到聽他說過今年想嘗試一次跑半程馬拉松祖屏，其實我也想挑戰(zhàn)一下自己。書里寫可以從每天跑五公里開始买羞，一...

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為了健康而健身袁勺，為了內(nèi)涵而讀書。這就是我現(xiàn)在的想法畜普，我可以沒有腹肌魁兼，但是我各項指標(biāo)要正常。我可以一輩子用不上讀書用的東西漠嵌，但是我的精神世界會越來越強(qiáng)大

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元分析——“研究的研究” 元分析是對指定主題的已有文獻(xiàn)資料進(jìn)行分析跟研究咐汞，從而得出重要結(jié)論的過程；它可以消除每一個單獨研究中出現(xiàn)的偏差儒鹿，如果一個理論在經(jīng)歷眾多科學(xué)研究方法和大...

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今天看書的感覺就是化撕，瀟灑姐跟塔塔都非常真實，把自己的生活跟想法非常坦誠的展現(xiàn)出來约炎，無論是跟彼此說話或?qū)憰惨酢Ｐ碌囊荒晷否蚁敫罢鎸崱钡幕钪皇菚?dān)心自己的一句話一個行為會不...

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今天看的這部分掠手，寫到的文字風(fēng)格有很強(qiáng)的階段感憾朴，依然有一些“金句”讓我不能更同意。瀟灑姐在書里提到人和人屬性不同喷鸽，有的人就是很適合創(chuàng)業(yè)生活众雷，但不能說選擇不創(chuàng)業(yè)的人就過得不幸福，...

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2.17讀《微習(xí)慣》第二章里面講了意識與潛意識做祝。這跟我去年重學(xué)精神分析有重合的部分砾省。 “人有45%的行為是自發(fā)完成，無需思考的混槐”嘈郑” “壞習(xí)慣有多可怕，好習(xí)慣就有多神奇声登『菰В” 首...

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“我一直都喜歡精力充沛，保持身材悯嗓，野心勃勃碰煌，目光炯炯，低調(diào)卻心中始終有自己目標(biāo)的人”

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今天讀了兩本《微習(xí)慣》紙質(zhì)書及《 按自己的意愿過一生》電子書绅作。 現(xiàn)在此刻我的感受就是芦圾，這兩本書，這樣的開年方式俄认，如此貼切的來到了我的身邊个少，它會影響我這一整年的生活，讓我向自己...