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有讀者問我是怎么管理時(shí)間和精力的画切。 關(guān)于這個(gè)問題，我想跟大家分享四個(gè)關(guān)鍵詞： 1 強(qiáng)勢(shì) 001 我們要明確一點(diǎn)：要想讓自己成長起來挺举，我們得多花時(shí)間在自己身上。 002 對(duì)于那...

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文：剽悍一只貓 1 今天將16個(gè)編織袋的書交給了物流公司婉宰，晚上做了一場(chǎng)在線分享，正愁沒什么東西寫拌夏。 “天無絕人之路”僧著，剛才看到一條留言，原文是這樣的： 親愛的貓老師障簿，今天晚上...

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在一個(gè)微信群里盹愚，一位群友說，他為了講“時(shí)間的管理”的分享站故，在一個(gè)禮拜看到10本同類的書皆怕。 然后總結(jié)歸納，作成一課件，講了三個(gè)小時(shí)愈腾。別人反饋很好憋活。 一周時(shí)間能夠看10本書，確實(shí)...

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公司根據(jù)自己的經(jīng)營狀況虱黄，出臺(tái)了一個(gè)政策悦即，設(shè)置一定條件，給一筆錢礁鲁，鼓勵(lì)符合條件的這部分人（老員工）出去再就業(yè)盐欺。 各個(gè)部門都在舉辦自己的歡送會(huì)（聚餐）。另外我們有個(gè)群體也預(yù)定6月...

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相當(dāng)多的人在立即滿足和延期滿足之間會(huì)選擇前者仅醇，因?yàn)榱⒓茨軌蚋惺艿接鋹側呙馈ｋm然延期滿足會(huì)帶來更大的利益，但要抵抗立即滿足的誘惑析二，只有很少的人才能做到粉洼。故，優(yōu)秀之人少之又少叶摄。 那如...

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01 老婆閨蜜向她吐槽自己老公属韧，他常年出差，在家沒多少時(shí)間蛤吓。自己掌控不了他宵喂。 02 她沒上班，全職帶娃会傲。身體欠佳锅棕，體虛盜汗。 03 我建議淌山，讓自己變得更好是解決一切問題的關(guān)鍵...

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@焦迎春心理咨詢師 我們看的是美國人寫的??

精力管理

01 精力管理裸燎，不是時(shí)間管理，但包含了時(shí)間管理泼疑。 02 精力德绿，就是做事情的能力，包括體能退渗、情感移稳、思維、意志四個(gè)方面会油。 03 體能秒裕，不僅是敏銳度和生命力的核心，還影響著我們管理...

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01 今天輪到更文的人有時(shí)又更不了了钞啸，幸好我把文章修改完畢，可以頂上去。 02 這兩天都有老鐵沒時(shí)間更文体斩，還得想想辦法梭稚。 03 現(xiàn)在要求是星期六的提交文章，星期天大家討論絮吵。星...

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01 今天重新梳理了《精力管理》的讀后感弧烤，花了很長時(shí)間（淚）。 02 破浪更文公眾號(hào)蹬敲，預(yù)計(jì)今天更文的文章沒好暇昂，其他人也替補(bǔ)不上，浪費(fèi)了一天時(shí)間伴嗡，沒能做到日更（汗）急波。 03 其...

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今天看視頻號(hào)，翻到一個(gè)訪談瘪校，一位臺(tái)灣漫畫家講成功很簡單澄暮，只要把拿手的東西做到極致就成功了。 這和貓叔講的在自己善長的細(xì)分領(lǐng)域成為專家阱扬，做到第一泣懊，也就更容易成功。 真是優(yōu)秀的人...

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貓叔的知識(shí)星球《個(gè)人品牌增值筆記》的分銷麻惶，買了8個(gè)退了一個(gè)馍刮，結(jié)果是成功了7個(gè)。 我的經(jīng)驗(yàn)有兩個(gè)窃蹋，一是先在目標(biāo)群預(yù)熱一遍卡啰，再和目標(biāo)個(gè)人都發(fā)單獨(dú)微信。 有回復(fù)脐彩，并有意愿和好像有意...

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01 精力管理碎乃，不是時(shí)間管理，但包含了時(shí)間管理惠奸。 02 精力梅誓，就是做事情的能力，包括體能佛南、情感梗掰、思維、意志四個(gè)方面嗅回。 03 體能及穗，不僅是敏銳度和生命力的核心，還影響著我們管理...

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《個(gè)人品牌增值筆記》發(fā)布不到兩天訂閱人數(shù)已突破3000绵载！ 貓叔團(tuán)隊(duì)的營銷還是很厲害埂陆，躬身入局苛白，向團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)！ 接昨天所寫焚虱。 昨天早上一起床购裙，就想抓緊時(shí)間向各老鐵和戰(zhàn)友去分享我的...

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貓叔的《個(gè)人品牌增值筆記》，昨天晚上24:00沒到就直接去知識(shí)星球購買了鹃栽。 今天想想躏率，自己還是有點(diǎn)笨，為什么沒掃別人分銷碼去購買呢民鼓？這樣不是可以幫別人拿到傭金嗎薇芝？ 購買了之后...

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昨天加入銷售實(shí)戰(zhàn)營，各位戰(zhàn)友都非常厲害丰嘉。有位戰(zhàn)友有微信好友34000個(gè)夯到，通過各類課程分銷賺了好多錢。 有些牛人也分享了自己的打法供嚎，仰望黄娘！ 想自己的學(xué)習(xí)號(hào)，就100多點(diǎn)好友克滴，還...

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我逼争，銷售小白，今天加入了剽悍銷售實(shí)戰(zhàn)營劝赔，為即將公開的《個(gè)人品牌增值筆記》分銷誓焦。 我除了朋友圈就沒有別的渠道，好友大部分年紀(jì)都一大把着帽，如何是好呢杂伟？ 哈哈，我也不知道（笑）仍翰！ 看...

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一老鐵強(qiáng)烈建議去看趙周寫的《這樣讀書就夠了》赫粥，有機(jī)會(huì)還可去參加線下拆書活動(dòng)，以及之后的拆書訓(xùn)練營予借。說非常非常好越平！ 被說得躍躍欲試，馬上下載電子書看起來 其實(shí)呢灵迫？好幾年前就有接...

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周六的日更經(jīng)常會(huì)失敗秦叛，原因是，這一天要寫周更文瀑粥，一般都會(huì)到24點(diǎn)這個(gè)截止時(shí)間點(diǎn)才能完成挣跋。 因?yàn)閷懳恼碌乃奖容^次，所以會(huì)有寫文章的焦慮狞换，一焦慮人就緊張避咆，一緊張就把日更文給忘記...

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從下班到睡覺除了吃飯舟肉，中間有好幾個(gè)小時(shí)，本以為可以把《活法》這本書看完牌借，因?yàn)榫褪Ｏ?0頁左右度气，并且認(rèn)為還可以寫一篇文章出來。 但是到現(xiàn)在23:30一個(gè)字沒看膨报，一直在刷手機(jī)，這...

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每周看一本書适荣，寫一篇文章现柠。 說是給一周的時(shí)間，但其實(shí)自己也就是在最后一兩天去看書弛矛，然后再把文章寫出來够吩。 本來文章就不怎么會(huì)寫，時(shí)間又給的少丈氓，那質(zhì)量肯定上不去周循。 從這個(gè)禮拜開始...