棕眼錦鯉Koi

所有的選擇都可分為三種.第一是你可以直接控制的問題；第二是你可以間接影響決定的；第三是無能為力的問題.對無能為力的問題,不要浪費時間,專注于自己能夠影響的事情上.有句諺語說：...

晨晨懶人瘦身指導

自打成功甩掉30斤肉，我便開始了每天堅持做早餐的日子嗦锐，說來也奇怪，自從瘦下來便對做飯來了興致，注重關(guān)注營養(yǎng)學和健身屿储，無論多忙，早上一定會早起做早餐渐逃，谷物够掠，瘦肉，果蔬茄菊，每天早上...