四八哺眯，筋骨隆盛琉预，肌肉滿壯拄衰。 五八蒲每，腎氣衰净薛，發(fā)墮齒槁瘩例。 六八矢劲，陽氣衰竭于上赦拘，面焦，發(fā)鬢頒白芬沉。 七八躺同，肝氣衰，筋不能動丸逸，天癸竭蹋艺，精少，腎臟衰黄刚，形體皆極捎谨。 八八，天癸竭，精少涛救，腎臟...
發(fā)簡信
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女性生長規(guī)律之一今天的學(xué)習(xí)是從黃帝關(guān)于年老無子的疑問開始畏邢，岐伯談到了男女的陰陽氣血，有始有終检吆，有盛有衰舒萎，各有自然之天數(shù)。 岐伯曰：女子七歲腎氣盛蹭沛，齒更發(fā)長臂寝。七歲為少陽之數(shù)，...
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合于道摊灭，活精彩———同讀黃帝內(nèi)經(jīng)第五課
今天的內(nèi)容是:”是以嗜欲不能勞其目咆贬，淫邪不能惑其心，愚智賢不肖不懼于物斟或，故合于道素征。所以能年皆度百歲而動作不衰者集嵌，以其德全不危也萝挤。” 遙想著那些百歲而動作不衰的上...
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各從其欲构回，各得所愿今天學(xué)的是人做到了恬淡虛無、精神內(nèi)守后的結(jié)果。 志閑而少欲 原先就對腎主志不解纤掸，腎強就志向遠大拨扶？今天聽課后，方知自己理解片面了茁肠，志既指對過去的記憶患民，又指對未來的志向。聽到這兒...
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形與神俱垦梆，盡終天年———同讀黃帝內(nèi)經(jīng)第二課
“上古之人匹颤，春秋皆度百歲，而動作不衰”,他們怎么做到的托猩？一直以來看到形容老人的詞大多都是年老體衰印蓖、老態(tài)龍鐘、步履蹣跚京腥、牙落齒搖赦肃，而黃帝的上古之人卻雖百歲而動作不衰，這不...
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恬淡虛無 公浪。他宛。。夫上古聖人之教下也欠气，皆謂之虛邪賊風(fēng)厅各，避之有時，恬惔虛無预柒，真氣從之队塘，精神內(nèi)守，病安從來宜鸯。 恬淡 虛無 一般狹義講是指人的性格閑靜憔古、個性修養(yǎng)清素、欲望淡雅淋袖、胸懷的寬廣鸿市。從廣義...
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黃帝內(nèi)經(jīng)第一講--心得昔在黃帝，生而神靈适贸，弱而能言灸芳，幼而徇齊，長而敦敏拜姿，成而登天烙样。乃問於天師曰：余聞上古之人，春秋皆度百歲蕊肥，而動作不衰谒获；今時之人蛤肌，年半百而動作皆衰者，時世異耶批狱？人將失之耶裸准？岐...
