大道至簡至易各有緣法 助人自助善莫大焉 辟谷四十九天，養(yǎng)生之道断盛，元?dú)饣謴?fù)，免疫力抵抗力提升，肺功能強(qiáng)化訓(xùn)練。育勺。。與人愈多己愈多