簡書日更挑戰(zhàn)失敗了，我昨天偷懶去了呆躲，我是故意不更了异逐，不想更了，前幾天還好插掂，感覺不寫點東西不舒服灰瞻，可是寫著寫著就不想了，甚至覺得天天日更有點不情愿...

有句話說得好：醫(yī)生也許能幫我們治愈疾病辅甥，卻不能幫我們增強體質酝润； 醫(yī)生能開導我們走出陰影，卻不能讓我們遠離傷痛璃弄。 是啊要销，不管是身體也好，還是心理也...

今天我男朋友的堂哥他們來吃飯夏块，已經(jīng)來我這里吃飯好幾次了疏咐，我每次都是悶頭吃飯，不知道跟他們怎么交流拨扶，我是個靦腆的人同時也是很內向的人凳鬓，放不開自我茁肠，...

面對那些消耗你的爛人爛事患民，最好的解決方式其實是：趁早遠離他們，不要再讓他們影響你的心情垦梆，不要折磨自己匹颤。 心理學家阿德勒在《被討厭的勇氣》中提到一...

你知道富養(yǎng)自己最好的方式是什么嗎托猩？沒錯印蓖，是睡覺，從古至今京腥，睡覺乃是人生大事赦肃，一個人的睡眠方式?jīng)Q定著你的精神狀態(tài)。 真正有智慧的人，都懂得富養(yǎng)自己...