面對那些消耗你的爛人爛事,最好的解決方式其實是:趁早遠(yuǎn)離他們忘瓦,不要再讓他們影響你的心情搁廓,不要折磨自己。
心理學(xué)家阿德勒在《被討厭的勇氣》中提到一個概念:課題分離耕皮。
大意是說境蜕,人若是想解決人際關(guān)系的煩惱,就要區(qū)分什么是他人的課題凌停,什么是自己的課題粱年,在心中樹立一條清晰的分界線。
人活一世罚拟,終究要明白:他人的惡語台诗,別放在心上完箩;自己的心情,才是最重要的拉队。
生氣弊知,是傷身傷心的愚蠢行為,永遠(yuǎn)不要粱快,為他人的錯誤買單秩彤。
人生下半場,如果一件事實在想不通事哭,一段關(guān)系實在理不清漫雷,請你記得放過自己。