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  • 太極之終級(jí)松沉

    松沉瘪菌,是太極拳最重要的入門功夫之一客给,也是太極功夫核心要領(lǐng)宅荤。如果練太極時(shí)能一身松透徹底,那么掌逛,這樣的太極就到了高層次境界了,這樣一來,其它太極拳相應(yīng)的應(yīng)有的內(nèi)家功夫便應(yīng)手可...

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    “逆則成仙”之內(nèi)丹術(shù)淺析

    一粒種子静盅,如果有陽光、空氣和土壤寝殴,也就是有適宜的溫度蒿叠、空氣和水以及無機(jī)養(yǎng)分明垢,植物生命就會(huì)萌動(dòng)發(fā)芽。當(dāng)然市咽,如果種子沒有胚芽袖外,即使這些條件具備,種子也是不會(huì)發(fā)芽的魂务。 種子...

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    一不留神曼验,就會(huì)愛上太極

    小時(shí)候從影視作品中看到太極拳師習(xí)練太極拳,一招一式動(dòng)作之緩慢粘姜,相對(duì)于長(zhǎng)拳散打風(fēng)格的凌厲迅猛之勢(shì)鬓照,那動(dòng)作實(shí)在慢到令人著急,心想孤紧,這怎么能打呢豺裆?出手還沒伸到位,可能早被對(duì)方幾拳打...

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    故鄉(xiāng)之昔日梵音(3)

    依明文少江《壬戌冬宿方溪寺》韻 時(shí)隔多年途不迷号显,清明祭祖愿難齊臭猜。 草街江阻生溪月,玉帶流芳換彩霓押蚤。 日落氤氳峰飛淺蔑歌,車過船鼓云歸低。 千秋一瞬菩提夢(mèng)揽碘,更護(hù)蓮臺(tái)多春泥次屠。 ——本...

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    練好太極,三態(tài)很重要

    武術(shù)并列中華四大國(guó)粹之一雳刺,可見其文化底蘊(yùn)的深厚劫灶。武術(shù)在修煉方法及其技擊技巧方式上的不同,分為外家拳和內(nèi)家拳掖桦,內(nèi)家拳包括太極本昏、形意、八卦枪汪、通背等涌穆,除此之外的拳種普遍認(rèn)為是...

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    故鄉(xiāng)之空谷回音(1)

    故鄉(xiāng)在涪江邊上,離江邊差不多只有四五里地料饥,蜿蜒曲折的溪流一直延伸到村子下面蒲犬,從村子到溪邊層層梯田,村子以上是貧瘠坡地岸啡,崖口頂上則是一順溜的花剛巖石原叮。除了顏色不太鮮艷紅亮,...

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    太極,其實(shí)是一種修行方式

    太極奋隶,隨陰陽演化而此消彼長(zhǎng)擂送,應(yīng)四時(shí)而春發(fā)秋蕭,夏長(zhǎng)而冬藏唯欣;隨日出而動(dòng)嘹吨,日落而息;動(dòng)而生陽境氢,靜而生陰蟀拷,陽陰交感,變化萬千萍聊,和合歸源问芬。太極,她遵循天人合一寿桨,這是其成長(zhǎng)的內(nèi)在規(guī)律...

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