姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：睡前二十個(gè)俯臥撐 鍛煉身體 心： 靈： 二.齊家 與媽...
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IP屬地：安徽
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學(xué)會(huì)換位思考
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2019-08-25
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：睡前二十個(gè)俯臥撐 鍛煉身體 心：放下 自在 靈： 二...
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2019-08-07
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：睡前二十個(gè)俯臥撐 鍛煉身體 心： 靈： 二.齊家 和媽...
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2019-08-24
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：睡前二十個(gè)俯臥撐 鍛煉身體 心： 靈： 二.齊家 三....
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2019-08-27
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：睡前二十個(gè)俯臥撐 鍛煉身體 心：放下 自在 靈： 二...
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2019-08-20
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：做二十個(gè)俯臥撐 鍛煉身體 心：放松心情 不要太壓抑 靈...
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每天讓自己進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)???努力向上提升
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：打掃房間衛(wèi)生 讓自己有一個(gè)舒適的居住環(huán)境 心：適當(dāng)?shù)姆?..
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2019-07-09
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：對(duì)眼睛做了眼部按摩 心： 靈： 二.齊家 和媽媽視頻聊...
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2019-08-21
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：睡前二十個(gè)俯臥撐 心： 靈： 二.齊家 和媽媽聊天 三...
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2019-07-09
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：對(duì)眼睛做了眼部按摩 心： 靈： 二.齊家 和媽媽視頻聊...
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2019-08-23
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：睡前二十個(gè)俯臥撐 心： 靈： 二.齊家 給家人打電話 ...
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2019-07-06
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：控制自己的情緒 不要有感性的煩惱 心：心平氣和 方能...
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放低姿態(tài) 掌控情緒
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：睡前二十個(gè)俯臥撐 心：放低姿態(tài) 掌控情緒 靈： 二.齊...
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不要有感性的煩惱
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：睡前二十個(gè)俯臥撐 心：不要有感性的煩惱 靈： 二.齊家...
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學(xué)會(huì)換位思考??學(xué)會(huì)變通??走出舒適區(qū)
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：每天反省自己的錯(cuò)誤 努力變得更好 心： 靈： 二.齊家...
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堅(jiān)持本心 活在當(dāng)下
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：睡前二十個(gè)俯臥撐 心：堅(jiān)持本心 活在當(dāng)下 靈： 二.齊...
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2019-07-02
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身： 心： 靈： 二.齊家 三.建功： 積善：發(fā)愿從201...
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2019-08-23
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：睡前二十個(gè)俯臥撐 心：學(xué)會(huì)控制自己的情緒 靈： 二.齊...
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拼盡全力 做好自己
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：當(dāng)一個(gè)人疲憊的時(shí)候適當(dāng)?shù)姆潘煞潘?心：別人改變不了自己...
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嚴(yán)格要求 對(duì)自己負(fù)責(zé) 也是對(duì)他人負(fù)責(zé)
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項(xiàng)精進(jìn)大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實(shí)踐 一?修身：對(duì)自己個(gè)人 身：嚴(yán)格要求自己 把事情做到極致 心： 靈： 二.齊家 和...