親愛的東東寶貝: 你好呀程梦！ 今天是2022年2月我10日牵署，星期四改执，南寧持續(xù)陰雨天氣肥卡。聽爸爸說你今天開始恢復(fù)訓(xùn)練了，是嗎拔恰？也不知道換了教練你是否習(xí)慣呢话侄？其實(shí)得知喜歡你的陳教練不...
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寫給兒子的信2022.2.10
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陪讀媽媽的精彩生活——正式開啟
今年41歲的我，下定決心暫時離開熟悉的城市搞监，陪13歲的女兒來到南方水孩，成為一位陪讀媽媽。這個決定意味著琐驴，我無法陪伴不滿6歲的兒子俘种，意味著無法照顧腦中風(fēng)還在恢復(fù)期的父親，意味著與...
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跑步給我?guī)砹耸裁?
周末要去做一場關(guān)于《當(dāng)我談跑步時我談些什么》的讀書分享绝淡，于是想到了跑步給我?guī)砹耸裁矗?從一名跑步小白到完成第一場全程馬拉松宙刘，我有以下三點(diǎn)總結(jié)： 首先，健康與自律牢酵。開始跑步以...
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不管你想做什么悬包，人生下半場拼的還是體能
昨天跟著朋友去跟拍運(yùn)動拍攝。去了才知道是一場公司的團(tuán)建活動馍乙。帶頭講話的是公司副總布近，也是一名跑步愛好者。他的講述中提到不管你工作多忙丝格，你都不要忘記鍛煉身體撑瞧，因?yàn)榈搅俗詈竽闫吹氖?..
