【摘錄】 一殿较、找一整天或是一個(gè)周末过椎，或考慮把你的年假拿來做這次“戒網(wǎng)行動(dòng)”姑宽。你和真正的人一起郊艘，在真正的世界里，做真正的事情益眉，享受真正的休閑陕壹。如果在這之后你感到輕松了，壓力減輕...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：內(nèi)蒙古自治區(qū)
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極簡(jiǎn)思維之四 整理你生活的環(huán)境以及總結(jié)
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讀極簡(jiǎn)思維第一天?声滥，實(shí)操
作者:S.J.斯科特眉撵，巴里.達(dá)文波 “幸福生活所需要的東西并不多，能否幸福取決于你的內(nèi)心落塑，取決于你的思維方式纽疟。” 這句引言表明我們的幸福很多時(shí)候取決于我們自己的心和我們思維方...
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《極簡(jiǎn)思維》二~整理思維
今天重點(diǎn)學(xué)習(xí)了整理思維的四個(gè)方法: 一憾赁、訓(xùn)練呼吸 由于我們每天都會(huì)面臨很多的事情污朽，有太多時(shí)候會(huì)緊張和負(fù)面情緒。當(dāng)我們面臨重大事情發(fā)生的時(shí)候龙考，我們就會(huì)自動(dòng)打到應(yīng)急模式蟆肆，在這個(gè)模...
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《極簡(jiǎn)思維》之引言
【摘錄】 一、幸福生活所需要的東西并不多晦款，能否幸福取決于你的內(nèi)心炎功，取決于你的思維方式。(P003) 二缓溅、清理你的精神雜物并不像現(xiàn)實(shí)中扔?xùn)|西那么簡(jiǎn)單蛇损，你不能“扔掉”一種想法，也...
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2019年第一屆讀書實(shí)操營(yíng)《記憶錯(cuò)覺》摘錄:真正成為你的坛怪，是你的記憶淤齐。 感想:這本書值得一看，因?yàn)槲覀€(gè)人覺得自己記性特別好袜匿，讀了這本書之后才發(fā)現(xiàn)更啄，原來是錯(cuò)覺。我記得小時(shí)候跟哥哥發(fā)生的一切事情居灯，哈哈祭务，原來都是...