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有道理该编!直面它、解構它硕淑,繼而與它和平共處课竣,直至跨越它。你很善于反思哦喜颁!
你要如何控制無謂的焦慮情緒稠氮,順帶分享下考研面試經(jīng)驗。 我最近很焦慮半开,焦慮的情緒已經(jīng)影響到我的大腦和身體隔披。讓我沒有辦法完整思考,沒有辦法安靜獨處寂拆,沒有辦法專注于當下奢米。 更糟糕的是,我開始胃痛纠永。剛開始鬓长,我覺著挺好的。身體上的疼痛讓我... 不務正業(yè)的女博 663 9 10 4
我最近很焦慮半开,焦慮的情緒已經(jīng)影響到我的大腦和身體隔披。讓我沒有辦法完整思考,沒有辦法安靜獨處寂拆,沒有辦法專注于當下奢米。 更糟糕的是,我開始胃痛纠永。剛開始鬓长,我覺著挺好的。身體上的疼痛讓我...