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三年前開始健身畔裕,當(dāng)時因該只能稱為是鍛煉蚂会。每天幾組俯臥撐呢蛤,仰臥起坐粤铭。開始時真的很難观蜗,我一直很瘦壕探,平常倒是很喜歡打籃球琅催,但力量上真的很差圆丹,所以幾乎只能每次做2,3個滩愁。但還是堅持...