1、胡蘿卜:增強(qiáng)人體免疫力,保肝護(hù)肝,且保護(hù)多種臟器。 2、金針菇:中醫(yī)認(rèn)為,金針菇性寒插爹、味咸,能利于肝臟座掘,益腸胃递惋。 3、韭菜:春季食用韭菜有益于肝溢陪,溫補(bǔ)肝腎萍虽。 4、南瓜:能...
1、胡蘿卜:增強(qiáng)人體免疫力,保肝護(hù)肝,且保護(hù)多種臟器。 2、金針菇:中醫(yī)認(rèn)為,金針菇性寒插爹、味咸,能利于肝臟座掘,益腸胃递惋。 3、韭菜:春季食用韭菜有益于肝溢陪,溫補(bǔ)肝腎萍虽。 4、南瓜:能...
15個(gè)信號(hào)提示你要養(yǎng)肝了: 1.無(wú)端感到疲倦形真。 2.無(wú)端感到煩躁杉编、焦慮和憂(yōu)郁。 3.眼睛干澀或者死魚(yú)眼咆霜。 4.出現(xiàn)粘便邓馒。 5.腰部贅肉增加。 6.有體臭蛾坯。 7.失眠多夢(mèng)光酣。 8...
1.心臟血流增加一倍 這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)心率不齊、心肌缺血脉课、胸悶救军、心慌,甚至誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞倘零。 2.肝臟比平時(shí)大了一圈 “怒傷肝”唱遭。如果經(jīng)常生氣,就會(huì)出現(xiàn)肝病呈驶、甚至是肝硬化拷泽。 ...
2017年7月15日星期六 炎熱 易中暑 今天是特種兵訓(xùn)練第二十一天,很高興在這21天里不管多難袖瞻、不管多累司致,都堅(jiān)持下來(lái)了,內(nèi)心時(shí)而緊張聋迎、時(shí)而放松脂矫;時(shí)而忐忑、時(shí)而愉悅砌庄,種種...
2017年7月14日星期五 炎熱 易中暑 今天是特種兵訓(xùn)練第二十天羹唠,最后一天的課程已經(jīng)結(jié)束,完成作業(yè)的時(shí)間也越來(lái)越少娄昆,一切是越來(lái)越得心應(yīng)手佩微,現(xiàn)在缺的還是主動(dòng)去成交。 最后...
2017年7月13日星期四 炎熱 易中暑 今天是特種兵訓(xùn)練第十九天萌焰,日子真心過(guò)的快哺眯,越是臨近21天越是覺(jué)得自己努力不夠! 這周的成交法課程扒俯,教官都說(shuō)完了奶卓,要的就是我們今...
日期:2017年7月12日星期三 天氣:炎熱 心情:復(fù)雜 今天是特種兵訓(xùn)練第十八天,也是三伏天的頭伏撼玄,一年中最熱的時(shí)候來(lái)了夺姑,是冬病夏治、養(yǎng)生的最佳季節(jié)掌猛,錯(cuò)過(guò)一夏盏浙,再等一年。 ...
日期:2017年7月11日星期二 天氣:炎熱 心情:復(fù)雜 今天是特種兵訓(xùn)練第十七天荔茬,開(kāi)始可以扳著手指頭算21天特訓(xùn)營(yíng)的日子废膘,想想剛開(kāi)始進(jìn)入特訓(xùn)營(yíng)也似乎還在眼前,一眨眼功夫快要...
日期:2017年7月10日星期一 天氣:炎熱 心情:愉快 今天是特種兵訓(xùn)練第十六天慕蔚,想想還有三天課程結(jié)束丐黄,還有5天就要和六班的伙伴們分開(kāi),心理有點(diǎn)不舍孔飒!所以要好好珍惜這短短的...
日期:2017年7月9日星期日 天氣:炎熱 心情:有點(diǎn)沮喪 今天是特種兵訓(xùn)練第十五天灌闺,天氣熱的不想動(dòng)了,但是腦子里總有那么一個(gè)聲音在圍繞:你是特種兵十偶,你在訓(xùn)練菩鲜,你要完成任務(wù)!...
日期:2017年7月8日星期六 天氣:炎熱 心情:輕松愉悅 今天是特種兵訓(xùn)練第十四天惦积,對(duì)于常規(guī)作業(yè)已經(jīng)習(xí)慣的我來(lái)說(shuō)接校,今天又多了一份常規(guī)作業(yè),這個(gè)作業(yè)讓我哭笑不得狮崩,上周每天最難...
未來(lái)8天后的自己: 你好蛛勉! 特訓(xùn)營(yíng)訓(xùn)練第二周已經(jīng)結(jié)束,常規(guī)作業(yè)已經(jīng)沒(méi)有壓力睦柴,但非常規(guī)作業(yè)越來(lái)越難诽凌,中間我有過(guò)要放棄當(dāng)天非常規(guī)作業(yè)的想法,因?yàn)椴恢雷詈蟮降啄懿荒芡瓿商沟校疫\(yùn)的是...
日期:2017年7月7日星期五 天氣:炎熱 心情:放松 今天是特種兵訓(xùn)練第十三天侣诵,也是第二周訓(xùn)練的休息日痢法,原本覺(jué)得會(huì)很輕松,還想著去剪個(gè)頭發(fā)換換形象杜顺。結(jié)果休息日的四篇總結(jié)還未...
日期:2017年7月6日星期四 天氣:炎熱 心情:即放松又緊張 今天是特種兵訓(xùn)練第十二天财搁,還是緊張又忙碌的一天。 今天的實(shí)戰(zhàn)繼續(xù)加粉躬络,天哪我都不知道要怎么加了尖奔,漫無(wú)目的地在各...
日期:2017年7月5日星期三 天氣:炎熱,有暴雨夾冰雹 心情:即放松又緊張 今天是特種兵訓(xùn)練第十一天穷当,又是緊張而忙碌的一天提茁。 今天的實(shí)戰(zhàn)還是加粉,是利用朋友圈發(fā)福利進(jìn)行的馁菜。...
日期:2017年7月3日星期一 天氣:炎熱 心情:高興茴扁、輕松 今天是特訓(xùn)營(yíng)第二周第3天,雖然因?yàn)樽蛱?3省大聯(lián)動(dòng)的分享會(huì)汪疮,我們休息了兩天丹弱,但是簽到還是很迅速,說(shuō)明我們?cè)诘谝恢?..
日期:2017年7月2日星期日 天氣:晴 心情:高興铲咨、激動(dòng) 今天是特訓(xùn)營(yíng)第十甜躲胳,也是23省大聯(lián)動(dòng)上海站分享會(huì)召開(kāi)的日子,很高興我參加了纤勒,也碰到了6班的其他三位隊(duì)員坯苹,真的太高興...
未來(lái)21天后的自己: 你好! 特訓(xùn)營(yíng)訓(xùn)練一周已經(jīng)結(jié)束摇天,很高興我每天都能完成特種兵的任務(wù)粹湃。我還當(dāng)了六班的督導(dǎo),每天要統(tǒng)計(jì)大家的常規(guī)作業(yè)分?jǐn)?shù)然后發(fā)給總部泉坐,可是有兩天我卻沒(méi)能按時(shí)上...
日期:2017年7月1日星期六 天氣:晴为鳄,有陣雨 心情:放松 今天是特訓(xùn)營(yíng)第九天,因?yàn)榇髨F(tuán)隊(duì)召開(kāi)23省大聯(lián)動(dòng)分享會(huì)腕让,所以放假兩天孤钦,哈哈哈…… 雖說(shuō)放假,但還是覺(jué)得時(shí)間不夠用纯丸,...