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  • 野炊記

    上周辐真,終于在野外完成了一次野炊菩彬。帶生火的那種脖卖。 生活在城市多年埃仪,越來越家里待不住。雙休開車出去伟件,到處都是野營的人們笛钝,帶上一堆吃的,甚至直接張羅一個燒烤攤現(xiàn)場燒烤聪富。 我沒那么多...

  • 氣血不通实柠,或者是氣不足,導(dǎo)致氣血不暢善涨,熱氣跑不動窒盐,我就是氣不足,睡覺越睡越冷钢拧,不過手心熱蟹漓,用手心捂住肚臍或者貼住后腰,身子就會熱起來源内,甚至?xí)龊蛊狭#梭w都有足夠的能量份殿,關(guān)鍵是找到方法讓能量動起來

    我大抵是病了

    從上周一開始,早上起來就覺得冷得不行嗽交,全身冰冷卿嘲,晚上也是如此,洗完腳必須穿上襪子睡覺夫壁,被窩始終是涼的拾枣,室友都覺得我是塊冰,不得不給我捂腳盒让,以前捂一會兒就暖和了梅肤,最近一整晚都是...

  • 還是自然睡眠好黔寇,運(yùn)動多了會累,長時間還是會消耗人體元?dú)庹睹龋幬锝K歸多少有毒性缝裤,建議還是自然調(diào)節(jié),睡時聽點(diǎn)輕松的催眠聲音颊郎,再練習(xí)一些呼吸方法憋飞,盡快放松,這樣會比較不傷身體

    睡眠走向另外一個極端

    前段時間是有點(diǎn)失眠姆吭,經(jīng)常一兩點(diǎn)才能入睡榛做,然后第二天精神就會不太好。 我寫出來之后内狸,很多熱心的簡友給我出主意检眯。我印象中,最多的建議是運(yùn)動昆淡。其他的還有睡前泡腳锰瘸、喝牛奶、聽輕音樂昂灵,...

  • 獨(dú)來獨(dú)往的人與她的原生家庭

    獨(dú)來獨(dú)往的人一般都是很內(nèi)向避凝、敏感舞萄、孤僻的人。 我表姐就是一個獨(dú)來獨(dú)往的人管削,她在讀書的時候就沒有朋友倒脓,應(yīng)該是說她從小到大都沒有見過朋友。她很內(nèi)向含思、敏感崎弃、孤僻,她在家里的時候也是...

  • 汽車站的老兩口

    出差的縣城沒有直達(dá)的火車茸俭,只能先到市里吊履,早做大巴過去安皱。 想著早點(diǎn)到调鬓,免得誤事,六點(diǎn)起床酌伊,收拾腾窝,退房,在賓館旁邊吃了個早點(diǎn)居砖,匆匆趕到汽車站虹脯,買了早上首班開往縣城的班車。 走到大...

  • 遠(yuǎn)郊的集市

    春分奏候,郊游循集。 市郊,許多別墅蔗草。 也不乏一些政府部門咒彤,高墻大院,甚是氣派咒精。 只是此處遠(yuǎn)離市區(qū)镶柱,生活多有不便。 繼續(xù)前行模叙,突然出現(xiàn)一個集市歇拆,里面日常做飯的都有了。 看來我想多了范咨。...

  • 西紅柿雞蛋

    火急火燎趕到車站故觅,匆忙檢票入站,離開車就剩不到二十多分鐘渠啊。 時間已是將近八點(diǎn)逻卖,還沒吃飯。 看時間還能允許我吃頓飯昭抒,畢竟我對吃飯的速度還是很有信心的评也。 只是高鐵站太大炼杖,吃飯的上...

  • 無處安放的心

    今天,忙碌了一上午盗迟,測試還出了點(diǎn)問題坤邪,還好,有驚無險罚缕。 到下一次測試艇纺,將是五天后。 心里有了這個預(yù)期邮弹,一下子又空了起來黔衡。 曾有一位哲人說過:人們從事喜歡的事情,其實(shí)就是圖個心...

  • 懷念班主任----后記(八)

    老先生已經(jīng)仙逝而去腌乡。 我們的中學(xué)也在經(jīng)濟(jì)大潮中發(fā)生了巨變盟劫。 就在我上大學(xué)的第二年,許多教師紛紛到廣東的村鎮(zhèn)中學(xué)任教与纽。當(dāng)然侣签,驅(qū)使他們的自然是不菲的報酬。 再后來急迂,少年班也不再有...

  • 懷念班主任----拜見(七)

    初中畢業(yè)影所,老先生就和我們分開了。 少年班本就是為本中學(xué)的高中部提供優(yōu)質(zhì)生源的僚碎,我也不負(fù)學(xué)校期望猴娩,升到了本中學(xué)的高中部。 老先生繼續(xù)下一屆少年班的輔導(dǎo)勺阐,兩屆少年班卷中,間隔了三年。...

  • 懷念班主任----手術(shù)(六)

    初中三年級皆看,老先生做了一次手術(shù)仓坞,記得應(yīng)該是鼻子里長了息肉,需要摘除腰吟,不然影響呼吸无埃。 那段時間,老先生少有的請了一段時間的假毛雇。后來才知道是去做手術(shù)了嫉称。 老先生身體一直很好,堅(jiān)持...

  • 懷念班主任----談心(五)

    少年班里灵疮,孩子年齡小织阅,而且大多來自農(nóng)村。 那是個城鄉(xiāng)差別巨大的年代震捣,農(nóng)村的孩子大部分貧困且卑微荔棉。 在入學(xué)后不久闹炉,應(yīng)該就是在初中一年級的時候,老先生對班里的同學(xué)來了一次談心润樱。 ...

  • 懷念班主任----江湖(四)

    初三渣触,班里突然來了好幾個插班生。 作為尖子班壹若,幾個年齡大出我們許多的插班生顯得與其他人格格不入嗅钻。 這也許是他們的幸運(yùn),可以和一大批成績優(yōu)秀的同學(xué)完成中考前的學(xué)習(xí)店展;同時也許是這...

  • 懷念班主任----熱咸菜(三)

    80年代末养篓,中國正在發(fā)展中,人們生活水平一般赂蕴。對于我們一幫來自農(nóng)村的孩子柳弄,只能說是在一般水平之下。 盡管作為當(dāng)?shù)芈N楚來到少年班睡腿,可是家里還是能省則省语御,大多住宿的農(nóng)村孩子都會在...

  • 懷念班主任----封神榜(二)

    在初中峻贮,封神榜開播了席怪。 在學(xué)校的小鎮(zhèn)上,有幾家小賣鋪為了招攬生意纤控,故意把電視機(jī)屏幕朝外挂捻,吸引學(xué)生們過去觀看,攢點(diǎn)人氣船万,自然生意不會太差刻撒。 封神榜在現(xiàn)在看來都是一部不錯的神劇,...

  • 懷念班主任-------序(一)

    班主任耿导,特指我的初中班主任声怔。 我小學(xué)畢業(yè)時,由于成績不錯舱呻,小學(xué)班主任推薦我去鄉(xiāng)里短訓(xùn)班報名醋火,這個是為了向市里兩個最好的中學(xué)優(yōu)先選拔個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的尖子生的。 在21天短訊結(jié)束后箱吕,我選...

  • 憶故鄉(xiāng)之----幸福的“傻妞”

    傻妞芥驳,是她的外號,老家土話我也忘了怎么叫了茬高,反正用家鄉(xiāng)話給她取的外號更具貶義和嘲笑的意味兆旬。 傻妞,行二怎栽,上一個大哥丽猬,下一個小弟宿饱,大哥能說會道,小弟備受父母疼愛脚祟⌒炭茫可見在重男輕女...

  • 憶故鄉(xiāng)之005----逃婚的小蓮

    小蓮,是我老家的鄰居愚铡,女蛉签。 她那一輩,屬于兄弟姐妹巨多的那一代沥寥。沒錯碍舍,她們的母親叫做英雄母親。 小蓮家也不例外邑雅,一個兒子老大片橡,中間四個女兒,還有一個小兒子淮野。最小的兒子和大兒子...

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