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  • 戒 定 慧

    戒是讓自己守住自己的原則皇钞,不要做違背道德和自然規(guī)律的事情慷荔。把行為舉止言語盯孙,包括你的心念都給他收斂好,這就是戒的性置。有了戒之后,這人心就定下來,心如止水繁疤,他就定下來,心一定下來之...

  • 春天調(diào)肝氣

    春三月秕狰,天地萬物的陽氣稠腊,由冬天的收藏狀態(tài)轉(zhuǎn)化為春天的升發(fā)狀態(tài),身體也一樣鸣哀。身體里的陽氣上升架忌,體內(nèi)的寒濕之氣開始融化。肝具有疏通我衬、暢達(dá)叹放、宣散、流通挠羔、排泄的功能井仰。如果肝血充...

  • 看別人直播想到的

    最近微信視頻號直播挺火的,有個主播播著突然就哭了破加,他把哭的原因說了俱恶,大家紛紛安慰他,他說直播平臺是他表達(dá)情緒的出口,他很真實合是,粉絲數(shù)突然就多了起來了罪。他沒想到自己能如此坦誠...

  • 咳嗽小偏方

    陽康后咳嗽老不好,可以試試這個小偏方聪全。引起咳嗽的原因有很多種捶惜,風(fēng)寒、風(fēng)熱荔烧、風(fēng)燥吱七、積食、痰阻等等鹤竭。這味藥不用辯證踊餐,可以將各種咳嗽一網(wǎng)打盡,而且效果出奇的好臀稚。 這味藥材比較冷...

  • 宗 氣

    宗吝岭,尊也,主也吧寺,為十二經(jīng)絡(luò)之尊主也窜管。宗氣下連于胃,上連于肺稚机,也就是水谷所生之精氣幕帆,這個地方精氣是誰產(chǎn)生的?是脾胃產(chǎn)生的赖条,脾胃受納水谷失乾,然后將水谷化為精微,然后輸送于全身...

  • 冬天進(jìn)補(bǔ)纬乍,開春打虎

    冬天進(jìn)補(bǔ)能促進(jìn)我們的新陳代謝碱茁,提高我們身體的免疫力,使身體畏寒這種現(xiàn)象得到改善仿贬。 1纽竣、吃紅棗糕 2、吃飴糖

  • 消 渴

    消代表消耗茧泪,渴代表口渴蜓氨。古人認(rèn)為消渴之病的原因是什么?叫做“心液不足而火郁”调炬,火郁是什么语盈?火氣在里邊郁著,所以吃多少飯都能化的了缰泡,都被火給消耗了刀荒,他喝多少水也不解渴代嗤,說明什...

  • 呼 吸

    隨著年齡的逐漸增長,呼吸也會變得越來越表淺了缠借。特別是過了40歲干毅,經(jīng)常需要長嘆一口氣來緩解憋氣的癥狀。 這里所說的氣不是單純的呼吸的氣泼返,是指人體的內(nèi)氣硝逢,這種氣看不見摸不著,...

  • 寶寶尿床原因

    遺尿病因中醫(yī)認(rèn)為有以下三個原因: 1.腎氣不足:中醫(yī)所說的腎不是指西醫(yī)的腎臟绅喉,不是腎臟渠鸽,而是包括泌尿生殖系統(tǒng)在內(nèi)的一整套器質(zhì)和功能性的一個組合。 腎臟屬水柴罐,主生殖徽缚、主二...

  • 秋天喝“五白湯”

    肺為水之上源,如果肺陰不足革屠,全身的津液就不足凿试。一碗甘甜的美味幾乎適合所有人。百合15克似芝,玉竹15克那婉,甘草6克,白茯苓15克党瓮,黃芪9克详炬。每天一劑,可以連喝二十一天麻诀。 秋天痕寓,天...

  • 眼睛-精氣神

    精氣神足的話眼睛就非常亮傲醉,非常有神采蝇闭,非常靈動,眼神非常有力量硬毕,這就是人精氣特別足呻引。因為五臟六腑的精氣皆上注于目。人要是沒有精神吐咳,氣血要是不足逻悠,這個人眼神就暗淡散亂,沒有力...

  • 當(dāng)歸蛋

    藥店買上好的當(dāng)歸韭脊,根據(jù)自己的情況放上9克到15克的當(dāng)歸童谒,然后放上一個雞蛋就可,雞蛋洗干凈哦沪羔,帶殼煮饥伊,用陶瓷鍋小火燉煮40分鐘到一個小時,把雞蛋殼煮裂了,目的是讓當(dāng)歸的藥性慢...

  • 玫瑰花

    玫瑰花調(diào)理什么樣的斑呢琅豆?就是肝氣不舒導(dǎo)致的斑愉豺,俗稱肝斑。玫瑰花可以疏肝解郁茫因,讓女性肝氣舒暢蚪拦,心情愉悅。玫瑰花這么好冻押,到底如何飲用為佳呢驰贷?建議玫瑰花三五克,甘草三五克洛巢,一起泡茶...

  • 夏天風(fēng)寒襲肺多發(fā)

    很多女孩饱苟,要風(fēng)度不要溫度,穿著越來越暴露狼渊,尤其在夏天之時箱熬,穿吊帶、低胸狈邑、低領(lǐng)的服裝城须,進(jìn)出裝空調(diào)的環(huán)境,空調(diào)寒冷的氣一下子通過官竅入襲身體內(nèi)部米苹,造成很大損傷糕伐,其中有肩背疼痛。 ...

  • 立 秋

    秋天在五行當(dāng)中屬金蘸嘶,對應(yīng)五臟是肺良瞧。肺對應(yīng)情志是悲,所以叫悲傷肺训唱。從秋天開始避免悲涼悲傷之氣褥蚯,讓身體安靜,讓內(nèi)心寧靜况增、神志安寧赞庶,讓心情舒暢。從而避免秋天的肅殺之氣澳骤。 同時要注...

  • 出汗的好處

    1歧强,出汗的第一個好處是把身體里面的熱邪散掉。 2为肮,出汗的第二個好處就是也可以把身體的寒氣散掉摊册。 3,出汗的第三個好處就是能夠把身體里面的濕氣散掉颊艳。 4茅特,出汗的第四個好處就是能...

  • 三伏天為什么適合做艾灸蟆沫?

    2022年三伏天歷時40天,7月16日始温治,8月24日結(jié)束饭庞。 夏天的時候,三伏天陽氣開始往下潛藏的時候熬荆,人體的陽氣也開始往里收的時候舟山。往里收時混合這些熱和一些濕往里收,你會感...

  • 夏天適合吃的水果-葡萄

    葡萄不僅僅是好吃的水果卤恳,還有另外別名叫“果中西洋參”累盗。可以補(bǔ)氣突琳,滋腎液若债,益肝陰,利小便拆融。富含鐵質(zhì)蠢琳,能補(bǔ)血補(bǔ)腦。用于精神疲憊镜豹,記憶減退傲须,心悸氣短,腰腿酸軟趟脂,耳鳴眼花泰讽,須發(fā)早白...

  • 呼吸決定運(yùn)動效果

    正確的運(yùn)動是讓呼吸變得越來越深長,而不是讓呼吸變得短促的運(yùn)動昔期。像太極拳已卸、八段錦、易筋經(jīng)等硼一,都是緩慢綿長的累澡。這些動作緩慢、柔和欠动、中正永乌、呼吸細(xì)、勻具伍、深、長圈驼,精神放松人芽、寧靜。 ...

  • 簡單戰(zhàn)略

    今晚聽了一位有好結(jié)果的創(chuàng)業(yè)者的分享绩脆。深深產(chǎn)生共鳴萤厅,現(xiàn)在分享他的一些原話:你的產(chǎn)品一定不要復(fù)雜橄抹,你的業(yè)務(wù)一定不要復(fù)雜,高效地跑起來惕味,能夠和更多人合作楼誓,買完之后大家都覺得好,還...

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