三正第230天 1姑躲、兒子在喜馬拉雅的直播告訴了我們，情緒不是用來控制谬哀、管理的，而是用來覺察严肪、接納的史煎，父母要學(xué)會覺察自己的情緒，療愈自己的創(chuàng)傷驳糯，以一個(gè)好的心態(tài)篇梭、狀態(tài)影響孩子，給...
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“看清痛苦的真相”聽課感悟和作業(yè)
第34課“看清痛苦的真相”的聽課感悟和作業(yè)是: 感悟: 1、從心理學(xué)角度來看，痛苦分為三種：身體的苦妖滔、心理的苦和靈性層面的苦隧哮。 2、心理的苦是人的一種主觀感受座舍，這種苦跟事情無...
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苑九芬1431：親密關(guān)系我們的親密關(guān)系 親密關(guān)系也是我們生命中非常重要的關(guān)系沮翔，它是我們與父母關(guān)系的投射。很多人在父母身邊感受不到愛與接納曲秉，就轉(zhuǎn)而去親密關(guān)系中尋找采蚀。 所以兩個(gè)人的愛情，常常成了我們以愛...
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自我的誕生：“我的”想法是我的
相約讀書打卡第401天,我是來自山西太原的史文霞承二，今天的讀書內(nèi)容是孫瑞雪的《完整的成長》第九章《自我創(chuàng)造的歷程》第三節(jié)｜自我的誕生：“我的”想法是我的 自我的誕生是從自我意識...
