今天分享的知識是有關幻想的□庵幻想在生活學習中會對我們造成一定的影響，如果控制不好贵白，會干擾正常的學習與生活率拒；如果有效利用，反而可以為我們所用禁荒，幫...

通過一些小的細節(jié)增強學習或工作時的專注度 1. 對工作或學習的目標明確：明確接下來的時間里做哪些工作猬膨，突破哪些內容，對要做的事想的越清晰越好呛伴。此...

元認知是人類特有的思維能力勃痴，簡單來說就是用自己觀察自己思維過程的能力 。 為什么說元認知如此重要呢热康？因為我們在自控沛申，學習是上都需要用到它。 在自...