有覺察=見自己凶杖。不評判=不糾結(jié)別人的缺點，而發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點款筑。在當下=過好每一天智蝠，不留戀過去，不期待將來奈梳，做好每天的自己就行了杈湾。有覺察是能夠做自己情緒的主人，能獨立思考不隨波逐...
發(fā)簡信
IP屬地：安徽
-
有覺察，不評判扶檐，見當下
-
只調(diào)不退
今天晚上吃過晚飯，我和夫人驅(qū)車去街市給兒子買衣服糖埋，在我們選好之后我問了一下服務員：如果回去給孩子試過之后不合適可以退嗎宣吱？ 我本以為按照正常的回答應該是可以的，結(jié)果他回答說可以...
-
兄弟仨第一次沒有在一塊過新年瞳别。
今天我們兄弟仨征候，第一次沒有在一塊過新年杭攻，感覺又少了點什么？ 以前老家沒有拆遷的時候疤坝，父母有院子兆解，有空間，有桌凳跑揉，逢年過節(jié)锅睛，我們兄弟仨都一塊回到父母家做飯的做飯，打掃衛(wèi)生的打掃...
-
我上班了，但是好像增加同事心理負擔了今天已旧，我上班了秸苗。 我對桌的同事一直堅挺，但今天上午沒看到一向喜歡喝水的她喝水运褪。 去對面辦公室問個事兒惊楼，兩個美女在，一個笑著說我們還都陰著秸讹，另一個就拿酒精壺轉(zhuǎn)圈噴檀咙。 其實我也不...
