張玉蓉zyr

在世界醫(yī)學(xué)的分類中，通常我們中國人會分為中醫(yī)和西醫(yī)卢肃。但實際上真正的醫(yī)學(xué)分類，并不是這樣分的吟宦，而是分為對抗醫(yī)學(xué)和自然醫(yī)學(xué)疫衩。 今天我們來說自然醫(yī)學(xué)钮呀。自然醫(yī)學(xué)呢扛邑，就是首先要查出疾病...

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很久沒有來打卡了沥阳！ 每天都想過得充實跨琳、健康、有意義桐罕！走路脉让、聽書、聊天冈绊、吃美食侠鳄、認(rèn)識新朋友埠啃、捐步打卡死宣、發(fā)朋友圈... 在說晚安之前還有一個感言： 選擇一家好的公司是多么的幸運！...

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覺察記錄: 1.事件:關(guān)于兒子回家選擇什么交通工具與兒子的對話碴开。他說“我不想坐地鐵毅该，你來接我”。我說:“地鐵很方便潦牛，你坐到金花我再來接你”眶掌。他說“眼睛看不見字，不知道怎么走巴碗，...

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1.做計劃 2.不擔(dān)心忘記某件事情 3.身體有點疲倦朴爬，下午躺久了反而一身沒力氣 情緒略微有點不放心，大腦告訴我要放心橡淆，放手召噩，大腦勝利了。情緒平穩(wěn)逸爵。 4.如果我記性好具滴，是不是就...

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時間:7.10 事件:列計劃 身體感覺:流暢 情緒感覺:好多了

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列計劃构韵。從上午10點開始帶娃兒，感覺帶小小孩子身體很辛苦，內(nèi)心也有愉悅感疲恢。

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計劃沒有列耍休，寶寶款在心里刃永，沒寫出來。心情不錯羊精，沒有糾結(jié)斯够。心里在想下面這個圖。

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今天做了計劃束亏。身體比昨天感覺好多了，心情也不錯阵具。

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今天過了個有愛的下午茶時光东跪。感恩大家的愛的滋養(yǎng)和能量，感恩社群在成都站的活動 鹰溜。

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今天明白了能量低和沒能量是不一樣的虽填。原來我一直把能量低當(dāng)做沒能量。