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夢想班第十二周檢視（4.30-5.6）
本周計劃完成情況 1.運動集惋、飲食 七分吃笨奠、三分練翎嫡，是一種生活方式右冻，感謝炫腹團和薄荷健康（做的不好绢慢，五一外出婴梧，回來后整理矗积，本周沒運動） 2.精進投...
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夢想班第十一周檢視
本周計劃完成情況 1.運動、飲食 七分吃悬钳、三分練（本周共跑18.28公里） 2.精進投資 完成19個番茄的學習（實際完成不到10個） 3.親子同...
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夢想班第十周檢視（4.16-4.22）
本周計劃完成情況 1.運動盐捷、飲食 炫腹團運動+2次5、6公里跑默勾，飲食控制打75分（本周共跑19.94公里） 2.精進投資 完成19個番茄的學習（...
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夢想班第九周檢視（4.9-4.15）
本周計劃完成情況 1.運動碉渡、飲食 炫腹團運動+2次5、6公里跑灾测，飲食控制打80分（本周共跑17.92公里） 2.精進投資 完成19個番茄的學習（...
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夢想班第八周檢視（4.2-4.8）
本周計劃完成情況 1.運動爆价、飲食 炫腹團運動因升級暫停一周，自由安排22.59公里跑媳搪，飲食控制打70分 2.精進投資 調(diào)休，要整理家骤宣，完成15個...
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夢想班第七周檢視（3.26-4.1）時間過的好快秦爆，又一周結(jié)束了°九回望這一周等限，我有進步嗎？我比上一周進步在哪芬膝？ 一望门、上周計劃 1.運動、飲食 炫腹團運動+兩次周末家庭運動（炫腹團運動...
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炫腹團刷脂營畢業(yè)感言緣起 2018年3月10日锰霜，炫腹團刷脂營正式開始筹误，前面幾天經(jīng)過了預熱、手寫承諾書以及慧兒團長的開營儀式癣缅，大家信心滿滿厨剪。 我們是4天一輪，每輪的第...
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親子同修月檢視一（2018年3月）
初識易效能友存，好像在2017前半年祷膳，在喜瑪拉雅上，剛開始一直循環(huán)聽葉老師的100講屡立。后來直晨，好像在大約端午節(jié)前后，購買了葉老師的十堂課，后來入群勇皇。買...
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夢想班第六周檢視（3.19-3.25）第六周馬上就要結(jié)束奕巍，復盤如下： 一、對麗江旅游的思考 2017年的現(xiàn)在已明確算出其市值儒士，但我置之不理的止，還幻想2015年牛市的高位，心中總以那個點...