小丹一直很好奇自己每次看到自己的同學(xué)anna就會升起對抗慰安，排斥和怨懟，最近anna來成都邀請小丹見面，再次小丹感受到對抗和拒絕坠敷，為此anna在同學(xué)群里直接面質(zhì)小丹，引發(fā)接下來...
IP屬地：四川
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一次情緒沖突引發(fā)的生命覺醒 -
為何你把自己人生設(shè)計(jì)的很悲慘射富？
45歲的小丹兩個(gè)孩子的媽媽 大兒子28歲國外讀書回來膝迎，在上海工作，有了自己的家庭胰耗，小女兒剛剛上小學(xué)5年級限次。 早年喪母的小丹，15歲的時(shí)候離開了父親，帶著妹妹求學(xué)打工卖漫，...
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（心理個(gè)案咨詢實(shí)錄）-暴飲暴食引發(fā)的身體療愈
2023年费尽，6月14日。 小丹的情緒再次陷入了崩潰羊始。各種各樣的輕生的念頭旱幼，喋喋不休，幾乎無法起床去做任何工作突委，面對孩子的各種需求速警，他也各種崩潰，如果已經(jīng)說不清多少次了鸯两，...
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《活出熱情》書籍晨讀系列分享
序言：活著的狂喜 人們真正在追求的是活著的體驗(yàn)，這樣我們存粹身體層面的生命經(jīng)驗(yàn)才能跟內(nèi)在的存有和真實(shí)共鳴长豁，才是才能真正感受到活著的狂喜钧唐。 人類過分贊美熱情但很少感激熱情的潛在...
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21天辟谷斷食體驗(yàn)（第十五天）
南懷瑾老師：“不食者神明而不死”－－古人辟谷斷食的經(jīng)驗(yàn) 中國道家把閉關(guān)叫做“入圜辦道”。道家正式修的時(shí)候是不看書的匠襟，專門做功夫钝侠。飲食要特別注意，要少吃多餐酸舍，餓了就吃一...
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丹增心理治療個(gè)案實(shí)錄（二十六） 催眠解除治療應(yīng)激創(chuàng)傷后遺癥
“ 翁翁帶著女兒和狗狗到公園散步帅韧，女兒騎著滑板車抱著一堆樹枝跑過來，突然摔倒的瞬間滑板車重重的撞到翁翁左腳面上啃勉，猛烈的疼痛沖上頭頂忽舟，翁翁痛苦的不知所措，她憤怒的抓起滑板砸向...
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21天辟谷斷食體驗(yàn)（第十天）
清晨 看見鏡子中臉小了一圈淮阐，眼睛清澈叮阅，面色通透，身體輕盈泣特，之前的浮腫和軟綿綿的身材緊實(shí)很多浩姥。 打坐感受到艾灸和陽光進(jìn)入身體，無障礙的吸收進(jìn)來状您，頭頂發(fā)麻勒叠，臉和嘴...
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21天辟谷斷食體驗(yàn)（第八天）
云云溪水皆相食， 道道人間飽愛憎膏孟。 不飯凡僧飯圣僧眯分， 若為辟谷碧云層。 藐藐射山神人居骆莹， 淖淖冰雪若處子颗搂。 不食五谷飲風(fēng)露， 逍遙自在天地間幕垦。 ——辟谷體驗(yàn)記錄 清晨半夢半醒...