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肌膚健康管理專家，從事美容昼榛、護膚行業(yè)超過15年境肾。擅長透過成分，解析每款產(chǎn)品真實效果胆屿。對于任何護膚問題奥喻，有問必答！微信號160387810非迹。
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我是一個愛美麗、愛美食唇兑、愛電影酒朵、愛看書的愛笑女子！歸根到底扎附，我最愛的是生活蔫耽，你呢？<br><br>微信公眾號：微笑的秧秧<br><br>頭條號 ：微笑的秧秧<br><a href="http://www.toutiao.com/m1555191187863554/" rel="nofollow" target="_blank">http://www.toutiao.com/m1555191187863554/</a><br><br>歡迎關注我~（微笑臉）<br><br>我已委托“維權騎士”（rightknights.com）為我的文章進行維權行動<br><br>文章均為原創(chuàng)，如需轉(zhuǎn)載匙铡，請先聯(lián)系我征求同意图甜。
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每個人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食、美妝護膚高诺、穿搭碌识、手工手賬、旅行攻略虱而、購物指南以及測評筏餐、寵物植物、育兒指南牡拇、家裝指南魁瞪、運動健身（非專業(yè)）、健康養(yǎng)生惠呼、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗导俘，（比如教你p照片，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)剔蹋、鼓勵從生活中的自身經(jīng)驗發(fā)掘生活的美好與樂趣旅薄，鼓勵圖文并茂。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個人推廣性質(zhì)的額外鏈接泣崩，例如微信號少梁，微博洛口。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立凯沪，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐）第焰，拉入群。添加請備注“我愛生活家”妨马。 關注簡書官方微信公眾號（jianshuio）挺举，及時閱讀簡書熱門好文。?
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20170808-打卡-零秒思考
親愛的貓叔： 您好身笤！感謝您能舉辦22天剽悍行動營豹悬！我也很榮幸能參加進來，收獲巨大液荸！7月17日的晨讀文章瞻佛，您分享了零秒思考的方法，我堅持使用后發(fā)現(xiàn)很實用娇钱，也很容易就形成了微習慣...
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20170809-打卡-ABC理論
如果有人問伤柄，你能對你的情緒負責嗎？ 你可能會說：喜怒哀樂是人之常情文搂，怎么能控制得了呢适刀？ 心理學家艾利斯認為：是因為一些不合理的信念，才導致我們產(chǎn)生情緒困擾煤蹭。 艾利斯的ABC理...
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20170810-打卡-高績效教練
什么樣的問題才算是有效的問題呢笔喉？ “為什么不試試新的學習方法呢？” “是什么原因讓我沒嘗試新的學習方法呢硝皂？” 乍一看常挚，這兩個問題意思是相同的，但第一個問題含有責備的意思稽物，讓人...
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20170811-打卡-接納別人
從前有一位王子奄毡，他問他的老師，一位年長的智者：“我想讓我身邊的人都信任和支持我贝或，怎么辦呢吼过？” 智者回答說：“你先去幫我采一束盛開的白玫瑰來∵浣保” 王子想到白玫瑰只有附近的一個小...
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20170820-打卡-深度模仿
你有沒有發(fā)現(xiàn)盗忱，最近繁華的步行街里總有那么幾家名創(chuàng)優(yōu)品？裝修得很舒服羊赵，商品也很物美價廉售淡。 名創(chuàng)優(yōu)品是一個商業(yè)傳奇，在資本寒冬、實體零售危機時揖闸，它逆勢而上揍堕。其中的奧秘在哪兒呢？今...
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20170821-打卡-經(jīng)營人脈
說到人脈汤纸，你會想到什么衩茸？ 我想到的是，人脈等于錢脈贮泞。所以人脈對于成功至關重要楞慈。 來，今天跟著我梳理下你的人脈啃擦。 拿出一張A4紙囊蓝，先畫一個橫軸，交情由淺至深令蛉；再畫一個縱軸聚霜，能力...
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20170822-打卡-戰(zhàn)狼二
近日，最火的一部電影莫過于戰(zhàn)狼二珠叔，電影的票房一再創(chuàng)新高蝎宇，截止到8月22日，國內(nèi)票房突破52億祷安，進入全球票房前一百強姥芥，也是其中唯一一部非好萊塢電影，成為全求單一電影市場單片票房...
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20170823-打卡-愛的五種語言
今天的晨讀文章講的是愛的五種語言：肯定的語言汇鞭、關注的時刻凉唐、專屬的禮物、服務的行動和身體的接觸霍骄。我選擇我感觸最深的2點來說說台囱。 肯定的語言：每個人都喜歡被自己愛的人欣賞，所以我...
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20170824-打卡-戰(zhàn)勝拖延癥
一分鐘能戰(zhàn)勝拖延癥腕巡，你相信嗎？ 嚴格意義上來說血筑，并不能绘沉，驚不驚喜？意不意外豺总？ 戰(zhàn)勝拖延癥的根本方法就是即刻行動车伞。 即刻行動有幾個小技巧，分享給大家喻喳。 首先拆解任務另玖，利用列提綱...
