這是一本篇幅不長(zhǎng)的小書(shū)塞赂，用幾個(gè)小時(shí)把它看完戚长，這篇筆記主要是寫(xiě)給自己的敦腔，所以一些細(xì)節(jié)會(huì)省略缆八，想要了解更多潜秋，推薦你去看看這本書(shū)蛔琅。 主要內(nèi)容 這部分內(nèi)...

寫(xiě)作內(nèi)容調(diào)整 最近這段時(shí)間陷入到了一個(gè)非常不好的狀態(tài)，就像是在閉關(guān):沒(méi)事就呆在家里半等，睡的很晚揍愁，也很少與外界接觸，原本安排好的計(jì)劃基本都擱置了杀饵，諸...

成功需要運(yùn)氣 成功莽囤，往往是需要一點(diǎn)運(yùn)氣的。 如果你喜歡美劇切距，那么你對(duì)《絕命毒師》（Breaking Bad）絕對(duì)不會(huì)陌生朽缎。這個(gè)美劇的導(dǎo)演叫文斯·...

“授人以魚(yú)，不如授之以漁谜悟』靶ぃ” 這句話出自《淮南子·說(shuō)林訓(xùn)》，說(shuō)的是教人現(xiàn)成的知識(shí)葡幸，不如教人學(xué)習(xí)知識(shí)的方法最筒。不過(guò)，我認(rèn)為這個(gè)說(shuō)法現(xiàn)在需要稍微改一下...

給你找?guī)讉€(gè)“保重 ”的理由 1.超重會(huì)增加各類(lèi)疾病的得病概率 2.真心不好看 3.個(gè)人的發(fā)展 4.家庭的幸福 分享減重經(jīng)驗(yàn)的緣由 這與我的個(gè)人經(jīng)...

最近讀了一本十幾年前出版的老書(shū)——《別做正常的傻瓜》蔚叨，作者是耶魯大學(xué)心理學(xué)博士床蜘，芝加哥大學(xué)終身教授奚愷元。 在這本書(shū)里作者詳細(xì)介紹了“正常的傻瓜...

“蝴蝶效應(yīng)”是我們以為的那個(gè)意思么蔑水？ 先來(lái)看看維基百科對(duì)它的定義: 蝴蝶效應(yīng)（Butterfly effect）是指在一個(gè)動(dòng)態(tài)系統(tǒng)中邢锯，初始條件的...

寫(xiě)這篇文章的同時(shí)，外面正下著雨搀别，天氣app上卻預(yù)報(bào)著晴天丹擎，天氣預(yù)報(bào)的準(zhǔn)確率雖然提高了很多，但還是有不靠譜的時(shí)候歇父。 說(shuō)到天氣預(yù)報(bào)蒂培，有一個(gè)詞你一定不...

我感覺(jué)自己陷入到了某種情緒當(dāng)中，所以趕緊給自己做個(gè)ETA榜苫，來(lái)梳理下自己的情緒毁渗。 ETA也叫做“脫困四問(wèn)”，每當(dāng)遇到阻礙单刁，產(chǎn)生了情緒波動(dòng)灸异，你就可以...