一起加油央星，運動无畔、讀書祟身！
Forever young在網(wǎng)易上看到一個推文說弥咪，年輕人喜歡做四件事唉侄，運動幔荒，讀書蔑水，冥想崭庸，變美怀浆。下面第一條評論回道，亂說怕享，除了第四执赡，其他明明都是老年人喜歡做的事。 就好像你剛喝完雞湯打算努力變成年輕人函筋，...
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Forever young
在網(wǎng)易上看到一個推文說沙合，年輕人喜歡做四件事，運動跌帐，讀書首懈，冥想，變美谨敛。下面第一條評論回道猜拾，亂說，除了第四佣盒，其他明明都是老年人喜歡做的事挎袜。 就好像你剛喝完雞湯打算努力變成年輕人，...
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踏遍黃山170昆雀，不見黃山不見影2019年3月15日～3月17日辱志，雷越野黃山170 （1）新秀挖的坑，因為木子而報名 新秀挖的坑忆肾，拉上了木子荸频。 那時候我才錯過雷越野的玉皇山和三峽168菱肖，內(nèi)心很是憤懣客冈，似乎唯...
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努力奔跑的西望山，是為了晚上的重慶火鍋2019年3月30日稳强，息烽西望山越野賽 2019年3月31日场仲，重慶馬拉松 反正第二天都要跑重馬，息烽距離重慶也不遠退疫，既然來了渠缕，不如也跑了這個55公里的越野吧！ 報名的時候褒繁，我...
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粉紅一路櫻花亦鳞，人生幾次相逢2019年3月24日，無錫馬拉松棒坏。 出差燕差，順便跑個馬拉松，似乎是我的標準配置了坝冕，這次多了一點徒探，是順便跑兩個越野賽兩個馬拉松。 上周末黃山越野的時候喂窟，婷婷說她下周還有無錫馬拉松...
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嵖岈山测暗！駐馬店央串！什么地方呀！2019年4月14日碗啄，嵖岈山山地馬拉松 那天早上质和，我在嵖岈山，表情像極了這只草泥馬挫掏。 嵖岈山侦另，駐馬店，如果不是因為這次山地馬拉松尉共，我可能一輩子都不會來這個地方褒傅。 而我之所以會...
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三進九仙山，三入將樂城袄友，山山相連殿托，人人不見
2019年5月3日——5月4日 （1）我本在亞丁雪山呼出白氣 是的，原本是報名的稻城亞丁的53KM超級轉(zhuǎn)山組越野剧蚣，原打算是再去一趟川西支竹，用腳步丈量稻城亞丁，但后來鸠按，時間的調(diào)整...
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與小C在深南大道以每小時10公里的速度漫步的四小時小C說礼搁，今年（2018年）她跑的比賽我都在，我說目尖，和你跑的比賽都下雨馒吴。 雖然說都在，不過是大家都參賽了瑟曲，用小C的話說饮戳，都是一開跑，就看不到我的背影洞拨。 但想想一起參賽的也就是拆...
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北回歸線上的南澳島，56公里烈日炙烤1示辈、論跑步寥茫，從來沒有輸過 公交車把我放下的時候，15點49矾麻，留給我5分鐘時間纱耻，司機師傅說前面橋下右轉(zhuǎn)就到汕頭站芭梯，我想，應該穩(wěn)了弄喘，需要跑步達到的目標玖喘，從來沒輸過。 于是蘑志，背著背...
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仙女山上霧漫漫累奈，陽水河源淚衣衫。踏泥巡水匿歸途急但，不勝春雨一夢寒澎媒。（1）很多年前，很多事情還沒有發(fā)生 那時波桩，也是細雨淅瀝的時節(jié)戒努，走過天生三橋、天福官驛镐躲、天坑地縫的時候储玫，還不是孤獨一人，仙女山冷冷清清的草甸萤皂，并沒有讓人感到蒼涼撒穷。 （2）幸虧有...
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返鄉(xiāng)記
回家第一天。 出了九江火車站裆熙，一大波熟悉的感覺迎面襲來端礼。不得不承認，我對于這個火車站的記憶多半與父親有關弛车，因為很多年前每當我走出車站齐媒，總是他騎著摩托車在等我蒲每，以至于現(xiàn)在每次我...