最近一直嘗試建立新的習(xí)慣，寫作，閱讀，復(fù)盤蹲诀，可以說基本都以失敗告終，一時間內(nèi)心充滿焦慮，越焦慮越不知道做什么好刮便，越焦慮越像無頭蒼蠅，亂撞绽慈。 閱讀恨旱，打開了很多新書，關(guān)于復(fù)盤的坝疼，...
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最重要的事情克饶，只有一件——聽書收獲
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小心搜贤！抱怨，只會讓你“爛事纏身”钝凶！抱怨仪芒，就像二手煙，抽煙者不顧自己的健康一吐為快的同時耕陷，殘留的煙味兒也對他人貽害無窮掂名。在我眼里，抱怨就像抽煙一樣啃炸，是一件損人不利己的事情铆隘。 我身邊有一個同事，特別喜歡抱怨南用，開始...
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圍觀社群分享膀钠，我獲得3個“復(fù)盤加速成長法則”昨天青魚在群里分享關(guān)于“復(fù)盤”，青魚以“如何通過復(fù)盤加速成長”為主題裹虫，分享了復(fù)盤的重要性及步驟肿嘲，在短短的的半個小時內(nèi)，干貨滿滿筑公，給我?guī)砹撕艽蟮膯l(fā)雳窟。 結(jié)合自己的涉獵以及感悟...
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A01-526-大多數(shù)人不知道的晨間日記我是一個晨間日記愛好者，堅持寫晨間日記將近兩年的時間匣屡。關(guān)于晨間日記封救，可以寫些什么？又有哪些收獲捣作？ 打開“印象筆記”誉结，那里存儲著372篇晨間日記，第一篇的時間是2017年12月...
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4個月寫了18萬的文字券躁，我收獲了什么惩坑？從2月份到今天掉盅，整整4個月的時間。每天堅持寫寫寫以舒，一共寫了18萬的文字趾痘。這是我從小到大，堅持最久的一件事情了蔓钟。 我們不想堅持一件事情永票，是因?yàn)閳猿痔y了。讓你偶爾寫一篇隨感還行...
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永澄：最近對「平和」的體驗(yàn)和理解
昨晚和我的教練蔚坤姐姐溝通最近成長奋刽，她很好奇地問我： 永澄瓦侮，你的聲音通常都是很高昂的，充滿著能量和活力佣谐，而今天的聲音有點(diǎn)低肚吏，但是非常溫和、很有承載力狭魂，我很好奇是什么帶來了這個...
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2019罚攀，自己是舵手，終將遇見更好的自己雌澄！2018年在樊登讀書會聽了59本書斋泄，其實(shí)用一年的時間去聽59本書，覺得并沒有什么大的功勞镐牺，但是看了樊登讀書會炫掐，他們給每一個人做的這個回憶，一年的回憶睬涧，我覺得還是蠻感動的募胃！加油...
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言拾伍 | 1月回顧&2月計劃〇、前言 2019年的1月份已經(jīng)快要過去了畦浓，你的計劃完成的還好嗎痹束？反正我的計劃完成的不怎樣，不過我想我的2月份計劃完成度一定會比1月份的好讶请，因?yàn)槲覅⒓恿?月目標(biāo)制定課祷嘶，通過1...
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成長|發(fā)憤的米米|1月回顧&2月計劃〇、前言 劍寧老師說：做目標(biāo)就是不斷思考的過程夺溢。對自己而言论巍，參加這次啟航號的月目標(biāo)制定便是在不斷思考自己想要的是什么，想要的東西的本質(zhì)是什么 风响，對于我而言的意義是什么……在一...
