聽了今天的章節(jié)录豺，讓我想起幾天前發(fā)生的一件事，我家店里突然停電了，我去樓道的電閘處一看冒煙了罢绽，就跟分管這里的電工，打了一個電話跟他說明了情況 投队。電...

首先感謝李老師的領(lǐng)讀疆导，沙僧是一個活的明白通透之人，給自己有一個明確的定位澳迫，知道揚(yáng)長避短發(fā)揮自己的優(yōu)勢局齿，有一顆執(zhí)著、善良橄登、真誠抓歼、包容得心，這是難得...

情緒的管理不是壓下去拢锹，而是先看見它谣妻，慢慢的感受它，覺察它卒稳，這里面是有個過程的蹋半，就像我們小時候的成長，從嬰兒到幼兒再到少年再到成年充坑，成長不是一蹴而...

#今日反思#（6） 今后做一個時間善于規(guī)劃的人减江。平時在學(xué)習(xí)和日常做事中大大咧咧，經(jīng)常的無意識隨機(jī)狀態(tài)捻爷，有時一天中沒有做多少事辈灼，老感覺忙活的不...

#今日反思#（5） 通過今天《青少年心理工作研討小組》活動，在演系列劇環(huán)節(jié)中讓我像照鏡子一樣也榄，照見了自己在理論環(huán)節(jié)上都明白巡莹，當(dāng)落實到技術(shù)層面的時...

#今日反思#（4） 靜心覺察內(nèi)心的變化，任何一件事物的起因都有它的原由，深挖背后的起因降宅，進(jìn)行分析梳理骂远。 2020...

#今日反思#（3） 不要拿別人犯的錯誤來懲罰自己。站在中立者的角度去分析問題腰根，保持清醒的意識激才。在交流中不給別人提建議，當(dāng)任何一個人站在自己所成...

#今日反思#（2） 有時感覺自己的無意識就像一堆雜草唠雕，阻礙了意識層面的想法繼而焦慮贸营。當(dāng)知道焦慮情緒的源頭時，定期學(xué)會清理雜草岩睁。人每天看得見的...

#今日反思#（1） 朋友都說我的脾氣有些“剛”钞脂，“剛”的不打彎。但我自己沒感覺“剛”的執(zhí)著捕儒。通過最近發(fā)生的一件事冰啃，讓我徹底的感受到了自己“剛”的...