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  • 健康吃型,別在失去時才懂得珍貴

    你對自己的哪一點(diǎn)最自信贯要?如果你問我受葛,我會毫不猶豫地說:身體健康巫橄! 初中時不怕別人說我矮群嗤,就怕別人說我胖扑庞,為了減肥淡溯,每天只吃一頓飯读整,整口整口的醋往肚子里咽,整把...

  • 每天一問咱娶,自我教練米间,助力成長Day?3

    我想要的結(jié)果是什么?( 改變膘侮,從接納自己開始) 當(dāng)看到兒子期中考試的成績時屈糊,我突然明白,我真正想要的結(jié)果是什么琼了?不是分?jǐn)?shù)逻锐,而是健全的人格和健康的心理,我們不僅要有一定的智商和...

  • 改變

    從11.2開始試打卡到到今天雕薪,已經(jīng)是第四天了昧诱,365極致成長營,這個讓我有了人生懷疑的成長營所袁,直到今天盏档,我才真正平靜地去看待,平靜地去接受燥爷。 11.2一早蜈亩,起床看到今天的作業(yè)...

  • 聲音訓(xùn)練營第25天(學(xué)習(xí)贊美)

    25天的聲音訓(xùn)練營打卡學(xué)習(xí)就要結(jié)束了,這是我經(jīng)歷的唯一一次非常遺憾但又無比感動無比留戀的學(xué)習(xí)之旅前翎! 我經(jīng)常不敢相信自己怎么有這樣的好運(yùn)遇到了宇彤老師稚配,讓我的聲...

  • 看來這篇文章好像明白了一些苇经,自己很迷茫赘理,很焦慮,很多時候在逃避扇单,但不知道問自己什么商模?

    反思,從復(fù)盤開始

    這些天,每天都是在不斷地提問中渡過施流,也是不斷地在反思自己响疚。當(dāng)帶著兩個很迫切想解決的問題來到了提問訓(xùn)練營,今天瞪醋,我有點(diǎn)后悔來晚了忿晕,也許來早點(diǎn),有些事情的結(jié)果不是這個樣子的银受,但今...

  • 反思践盼,從復(fù)盤開始

    這些天,每天都是在不斷地提問中渡過宾巍,也是不斷地在反思自己咕幻。當(dāng)帶著兩個很迫切想解決的問題來到了提問訓(xùn)練營,今天顶霞,我有點(diǎn)后悔來晚了肄程,也許來早點(diǎn),有些事情的結(jié)果不是這個樣子的选浑,但今...

  • 人生的第一次極限挑戰(zhàn)_滑草

    昨天學(xué)校組織陪孩子游玩绷耍,目標(biāo)藍(lán)山灣,項(xiàng)目兩個:滑草和兒童樂園鲜侥。 我一聽就打算放棄第一個項(xiàng)目滑草褂始,因?yàn)槲矣袊?yán)重的恐高,曾經(jīng)差點(diǎn)暈倒在山中描函,所以也從未想過再去挑戰(zhàn)...

  • 我想學(xué)寫作

    “我想學(xué)寫作”說出這句話后我就對自己投來鄙視的眼光:學(xué)會說話了嗎崎苗,還想學(xué)寫作?語文及格過幾次舀寓,還想學(xué)寫作胆数?什么時候沒害怕過寫作,還想學(xué)寫作互墓? 我就是想必尼,特別的...

  • 只有突破,才有成長

    “只有突破篡撵,才有成長”這是我今天演講比賽的題目判莉。 一說練習(xí)演講,我非常積極育谬,一提參加比賽券盅,我選擇逃避,因?yàn)槲艺娴臎]有什么故事膛檀,我的前半生都是在自卑中度過的锰镀,沒...

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    唯有跨出去娘侍,才能更好地成長

    9月29,師父給了我們一個很好的成長機(jī)會泳炉,上海大學(xué)MCS主持人社有一場演講培訓(xùn)課憾筏,請我們?nèi)ソo大學(xué)生們上一堂培訓(xùn)課,當(dāng)時我一看到是上海大學(xué)的花鹅,心中有點(diǎn)小小的膽怯氧腰,一個聲音在說,...

  • #跟宇彤老師成為聲音萬人迷#進(jìn)階營D11

    今天主要練習(xí)三種共鳴腔翠胰,分別是頭腔容贝、口腔、胸腔之景。 頭腔共鳴:適用于特殊環(huán)境斤富,如大會司儀、活動開場锻狗、促銷商品满力、情緒失控……具體來形容頭腔共鳴的感覺,就是吃了芥...

  • #跟宇彤老師成為聲音萬人迷#進(jìn)階營D10

    今天的作業(yè)是《羋月傳》中羋月的發(fā)言轻纪,作為太后一人對上萬人的帶有鼓舞性的講話油额,一開口的氣勢必須要有足夠的信心和氣勢,才能征服欲謀反的將士刻帚。 貼士1.聲音不要斯喊...

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    無經(jīng)歷潦嘶,不成長(小記南京助教)

    看著南京助教的接龍,我第一個想到的就是一定要接崇众,一定要不斷地去學(xué)習(xí)掂僵,去成長,而經(jīng)歷是必要的填充顷歌。 2018年10月14日下午锰蓬,開啟了獨(dú)自去南京的行程,對我來說眯漩,這是一個全新旅...

  • #跟宇彤老師成為聲音萬人迷#進(jìn)階營D9

    今天主要練習(xí)重音: 1芹扭、重音重讀:加強(qiáng)音量,加重語氣 2赦抖、重音輕讀:降低音量舱卡,減弱氣息 3、重音慢讀:放慢語速摹芙,適當(dāng)拖腔灼狰。 通過《狼和...

  • #跟宇彤老師成為聲音萬人迷#進(jìn)階營D8

    今天的作業(yè)太熟悉了,白雪公主中老巫婆的模仿浮禾。這個片段已經(jīng)練過幾百遍了交胚,也在配音秀里配過三次了。 但是拿到作業(yè)還是有些怯盈电,記得第一次配音練習(xí)了好幾天蝴簇,嗓子疼的一...

  • #跟宇彤老師成為聲音萬人迷#進(jìn)階營D7

    今天的練習(xí)是配音秀一段給孩子講故事的情景。要帶著感受匆帚,想象去表達(dá)熬词。 我先聽了自己按照平時說話時的語氣讀的,太嚇人了吸重,一點(diǎn)感情起伏都沒有互拾,也沒有畫面感,像是沒有...

  • #跟宇彤老師成為聲音萬人迷#進(jìn)階營D6

    今天的“扁擔(dān)系列”繞口令嚎幸,是由褒到貶颜矿。扁擔(dān)長,板凳寬(贊美的語氣)嫉晶,板凳沒有扁擔(dān)長(愉快的語氣)骑疆,扁擔(dān)沒有板凳寬(陳述的語氣),扁擔(dān)想要綁在板凳上(否定的語氣)替废,板...

  • 堅(jiān)持星球聲音訓(xùn)練營1營1班第7天打卡

    今天的內(nèi)容看似簡單箍铭,可贊美的語氣總是把握不好,先聽老師的范讀椎镣、講解诈火,又回過頭聽自己的不足,反反復(fù)復(fù)状答,一中午時間很快過去冷守,還是不滿意,錄了5剪况、6個視頻教沾,準(zhǔn)備再聽聽,就到...

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