俗話說坯苹，三九四九冰上走抡句。剛剛過去的這個周末醇锚，正是大寒時節(jié)淑廊，也是北京最冷的一天粗俱，四級冷風(fēng)刮到臉上就像小刀子在割蜻展。 可是魁亦，你知道嗎渔隶，就在這樣的天氣，我生平第一次體驗了越野跑洁奈。這也...
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用第一次越野跑点晴，紀(jì)念那八千里路云和月 -
八個全馬之后间唉，我決定不再傻跑，新的一年要刻意練習(xí)2016年的最后一天利术，北京的空氣又不太好呈野，不然的話，我肯定會出去跑個“2016”的圖案氯哮，或者與“16”有關(guān)的數(shù)字际跪，那是跑步的人最喜歡的辭舊迎新的方式。就這樣喉钢，我所跑過的里程就...