今天是我設(shè)定程序的最后一天了种樱。昨天有點放水蒙袍，因為感冒，曾師給我開了解表的藥嫩挤，多喝了紅糖水害幅，還有一點香香甜甜的芝麻糊，晚上陪老公吃飯時岂昭，抿了兩三口小米粥油矫限。 曾師說溫暖的藥不會...
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辟谷第二十天20200112
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辟谷第十六天20200108
昨天狀態(tài)很好，提醒自己不可大意佩抹，積極采炁等叼风。 晚上泡完腳，坐在凸窗上采炁棍苹，可能是剛泡完腳渾身發(fā)熱无宿，蓋的有點少。早上5點多醒來枢里，感到燥熱孽鸡，同時感覺疲憊蹂午，不愿起床，迷迷糊糊熬到6...
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辟谷第十五天20200107
昨天辟谷班結(jié)業(yè)彬碱，大部分同修下車回歸常態(tài)生活了豆胸，我沒有下車，繼續(xù)在辟谷路上前行巷疼。前段時間的經(jīng)歷給了我底氣晚胡，曾醫(yī)生、郭醫(yī)生的扶持和鼓勵給了我信心嚼沿。 今天是辟谷以來狀態(tài)最好的一天估盘，...
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辟谷第四天20191227冬日涼風(fēng)習(xí)習(xí)的清晨遣妥，金黃色的圓日從對面樓頂緩緩升起，隔著陽臺的玻璃門在客廳盤腿坐下攀细，面對旭日箫踩，美好的一天從編程采炁開始。 起床后谭贪，送走上班的先生班套，收拾好了廚房，練習(xí)了40分鐘...
