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  • 日課

    【今日三記】2023/04/23 周日 妤臻 第47天 ①今日運(yùn)動(dòng):擴(kuò)胸10下 胯下跳50下 開(kāi)河跳50下 ②今日開(kāi)心: 1.早上下完課之後织狐,就去處理我...

  • 論打卡

    我最近參加了跑步訓(xùn)練營(yíng),由于身體原因沒(méi)有跟上打卡藐窄,覺(jué)得落了好多资昧,不想跟了酬土。 今天讀了《認(rèn)知覺(jué)醒》講了打卡,自己處于任務(wù)心態(tài)格带,身心分裂撤缴。看到別人打卡叽唱,自己也要打屈呕,但是身...

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