林妤臻

【今日三記】2023/04/23 周日 妤臻 第47天 ①今日運(yùn)動(dòng)：擴(kuò)胸10下 胯下跳50下 開(kāi)河跳50下 ②今日開(kāi)心: 1.早上下完課之後织狐，就去處理我...

大華的成長(zhǎng)記錄

我最近參加了跑步訓(xùn)練營(yíng)，由于身體原因沒(méi)有跟上打卡藐窄，覺(jué)得落了好多资昧，不想跟了酬土。 今天讀了《認(rèn)知覺(jué)醒》講了打卡，自己處于任務(wù)心態(tài)格带，身心分裂撤缴。看到別人打卡叽唱，自己也要打屈呕，但是身...