一個問題：你有沒有過因為感覺時間不夠用而焦慮打月？ 一天之中要做的事情總是那么多，todo list似乎是個不可能完成的任務(wù)。早上起來要洗臉刷牙上廁...

這周不是我最好的狀態(tài)。常常早起的時候帶著一種恐懼的感覺休涤，可是具體恐懼什么咏连，又說不上來。那是一種心慌的感覺卦羡，總覺得莫名的有些空虛噪馏。于是，我坐了下來...

這個題目是今早跑步時候想到的逝薪，也許是在我自我成長道路上讓我自己受益最大的領(lǐng)悟，不敢敝帚自珍蝴罪，特此分享董济。 2013年第一次想到成為一個Coach ...

很喜歡《老友記》，從第一季到第十季要门，我每一集看了至少十遍以上（是的虏肾，212集乘以十）。不僅喜歡它輕松詼諧的風格欢搜，更為里面的一些哲理所感動封豪。 記得...