飲食 少吃油膩,上火牢酵,辛辣容达,葷菜裁厅,下奶的食物和湯水。多吃清淡衣物侨艾,和喝白開水姐直。 冷敷 奶結(jié)一定不能熱敷的,越敷越嚴(yán)重蒋畜,要冷敷才可以声畏。1)土豆片、卷心菜 土豆切片姻成、卷心菜剝幾片...

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第一層基礎(chǔ)閱讀 能讀懂句子的字面意思插龄。 第二層理解閱讀 在有限的時(shí)間內(nèi)完成閱讀。 第三層分析閱讀 在無限的時(shí)間內(nèi)讀懂文章科展。 第四層主題閱讀 對不同的文章均牢,閱讀后總結(jié)出相同的規(guī)律。