看看究竟是什么讓自己心煩，焦慮臭增，找到根源就好解決了横辆，或著找個安全的人或者朋友訴說一下
工作上的煩惱撇他，總是不自覺地轉嫁給身邊的親人，朋友讓我看心理醫(yī)生狈蚤，內心還排斥困肩，該怎么辦？作一天回到家看孩做事不符合我的要求時脆侮，工就心煩意亂锌畸，焦慮不安，控制不住情緒靖避，莫明的想發(fā)脾氣暴躁不安潭枣，朋友讓我去看心理醫(yī)生，我很排斥筋蓖，請問大家要不要看心理醫(yī)生卸耘？
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去抱抱自己吧笙蒙，你是否好久都沒有看見自己，關注自己了
最近總是莫名的焦慮庆锦，對孩子與家人的耐心不足捅位，而且總是莫名的沮喪，該怎么辦搂抒？
最近心情總是莫名其妙的心煩意亂艇搀，看老公和孩子各種不順眼，一點耐心都沒有求晶，還覺得自己特別委屈焰雕，我該怎么調整？請朋友們幫幫我誉帅？
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2022-04-14
事前很明理棍现，事后卻控制不住情緒是什么原因，應該怎么辦镜遣？ 我自認為是個很明事理的女人己肮，比如老公的朋友喊他出去喝酒，我會想男人是需要朋友需要適度放松的，就樂呵呵的支持他去吧去吧谎僻。...
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調整個人情緒都需要做哪些娄柳？
父母是孩子永不退休的班主任，懷有對孩子一生的責任艘绍。無論父母事業(yè)上多么成功赤拒，也抵不了教育孩子失敗帶來的后果。 記得發(fā)生在前幾天的一件事诱鞠，孩子因為生病看醫(yī)生被嚇得哭鬧不止挎挖，我心里...
