當(dāng)生活讓我失去熱情鹿霸,當(dāng)生活讓我渴望遠方而又疲憊不堪,當(dāng)現(xiàn)實讓我感到太現(xiàn)實的時候秆乳,我會失望懦鼠。希望此時你能散發(fā)你的熱量,你能給我點陽光矫夷,掃一掃我心靈沉積已久的櫥窗葛闷。因為你是我永...
抑郁的時候,其實周邊氛圍都很好延蟹,可自己依然感覺非称谰兀空虛孤獨傷感,還會假裝去迎合她人阱飘,會有深深的自卑感挫敗感斥杜,思想和話語都非常消極,也很脆弱沥匈,自己走不出去蔗喂,別人進不來,人格有點分裂高帖,容易刺傷非常親密的人缰儿,情緒波動大,還有一種看透世態(tài)的感覺散址。就感覺自己站在一片黑暗里乖阵,拼命吶喊別人也聽不到。這是我真切的感受预麸,永遠也忘不掉那段日子瞪浸。
抑郁的時候材诽,其實周邊氛圍都很好底挫,可自己依然感覺非常空虛孤獨傷感脸侥,還會假裝去迎合她人建邓,會有深深的自卑感挫敗感,思想和話語都非常消極睁枕,也很脆弱官边,自己走不出去,別人進不來外遇,人格有點分裂注簿,容易刺傷非常親密的人,情緒波動大跳仿,還有一種看透世態(tài)的感覺诡渴。就感覺自己站在一片黑暗里,拼命吶喊別人也聽不到塔嬉。這是我真切的感受玩徊,永遠也忘不掉那段日子租悄。
五分鐘心理微課:我好像抑郁了,怎么辦恩袱?花五分鐘泣棋,了解點心理健康知識,自助助人畔塔,何樂而不為潭辈? 一、你不是真正的抑郁 有網(wǎng)友在微信上問我澈吨,怎么確定自己是否有抑郁把敢? 我在微信上問那位網(wǎng)友的具體情況,才知道谅辣,原來是她周圍...