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    如何打破自我厭惡的「死循環(huán)」?

    作者 | 怡潔Yuki 我從來沒有得到父母的肯定苟呐,不管我多么努力痒芝,父母老師等身邊的人都總是否定我,然后導致我開始不斷的否定自己牵素,以至于現(xiàn)在不過的憎惡痛恨自己严衬,每一天都在壓抑自...

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