240 發(fā)簡信
IP屬地:河南
  • 覺察

    昨晚小區(qū)快遞站老板在群內(nèi)公布了4個手機(jī)號,提醒這4個號有快遞宝惰,并且多人尾號相同前鹅,取時要注意區(qū)分,以免誤領(lǐng),給自己和他人帶來不便了妒挎,我看到第一個號是0217腰埂,這不是愛人的號嗎祠挫?...

  • Life?is?getting?better?now

    一切都在好起來那槽,兒昨晚說想上學(xué)校餐廳吃早飯,我說行等舔,早上4點(diǎn)多還是起床骚灸,準(zhǔn)備了豐盛的早餐;兒很詫異软瞎,道逢唤,我不是說了上學(xué)校吃嗎? 是的涤浇,我告知了兒子鳖藕,學(xué)校早歺是給BZr準(zhǔn)備的,...

  • 穩(wěn)定

    昨日的騰訊會議只锭,我看到了自己的進(jìn)步: 1著恩、覺察力有了進(jìn)步,在情緒中止住蜻展,還有調(diào)整的能力增強(qiáng)了喉誊。比如,對老公纵顾、孩子有要求時伍茄,溝通不暢時,我可以到公園遛達(dá)施逾,盤腿呼吸敷矫,調(diào)整自己,當(dāng)...

  • 緩不過來勁兒

    這會兒緩不過來勁兒汉额,干啥都沒精神… 早上帶兒子到公園散步跑步后曹仗,特別是跑完1500米后,渾身出汗蠕搜,頭清目明怎茫,通體舒暢,感覺有力量了妓灌; 到家后轨蛤,邊聽網(wǎng)課邊吃花生和瓜子,感到不開...

  • 累了

    昨天假期第一天虫埂,帶兒子吃了好的俱萍,感覺到親子關(guān)系的融洽和諧,聊了一些輕松的話題告丢,期間談到真話假話,我說孩兒,我希望你給我可以報喜也報憂岖免,孩兒說我給你說假話岳颇,說老師表揚(yáng)我啥,是想...

  • 感恩活著

    早上颅湘,下鄉(xiāng)途中话侧,看到兩輛車慘撞在一起,救護(hù)車停在旁邊闯参,兩輛車的車頭快完全被吃掉了瞻鹏,旁邊的人建議拿鐵棒撬開車體,此刻很擔(dān)心駕駛員被營救出來了沒有鹿寨,祈禱他安好無恙吧新博。我們?nèi)叶己?..

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    感恩老公

    今早老爸九點(diǎn)左右回駐了,老公回來得很早脚草,下年六點(diǎn)多就到家了赫悄,我問他吃什么,他說liu個饃就中了馏慨,我說埂淮,那哪中呢?炒點(diǎn)菜吧写隶,你想吃啥倔撞?我給你做,我抓緊做慕趴,一會兒好接兒子回家痪蝇,他...

  • 開學(xué)第一天

    早上第二次醒來是4點(diǎn)多,想想不能回學(xué)校上課秩贰,有悵然若失之感霹俺,盼望著盼望著回到原點(diǎn),重新啟航毒费,可事與愿違…有被遺棄感丙唧,可是這只是暫時的,既然不讓上課觅玻,那就好好調(diào)整自己想际,運(yùn)動,讀...

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    今日良知之覺察

    單位群里有人發(fā)了這個圖片溪厘,配上了文字胡本,xxx在鏟雪。下面有幾位同事點(diǎn)了贊畸悬。 我脫口而出的話是:神經(jīng)膊喔Α! 心想下這么大的雪鏟個什么玩意兒的雪!你鏟別人是不是也要冒雪去呢披粟?鏟個雪...

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    尊重咒锻、理解、順從

    下午四點(diǎn)多守屉,孩子上美團(tuán)點(diǎn)了兩杯蜜雪冰城的冰淇淋∧捶海快遞送到了滨巴,孩子問我吃不吃?這時外面陽光燦爛俺叭,室內(nèi)溫度25度多恭取,我讀《傳習(xí)錄》讀得口干舌燥,瞌睡來個枕頭绪颖,我高興的說“:當(dāng)然要...

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    大年初六喜提新手機(jī)

    大年初六上午十一點(diǎn)多,門鈴聲響了柠横,孩子去開了門窃款,京東快小哥送來了送我的新手機(jī)一魅族20無界。 快遞盒子放到了餐桌上牍氛,我急急忙忙的用手標(biāo)準(zhǔn)快遞封條晨继。孩子找了一把剪刀遞給我,工具...

  • 情緒和能量如鐘擺

    它們在上午打滿雞血用力地向左擺動紊扬,可能就在下一秒,向右擺去唉擂,我看見你了餐屎,小擔(dān)心,小心焦玩祟,謝謝你們來提醒我腹缩,想要輕松,想要被照顧空扎,想要被支持,我會帶著你們的提醒好好愛自己转锈,我通...

  • 感恩自己

    感恩張老師帶我到濟(jì)南參加了線下教師公益課盘寡,對我關(guān)照有加;更感恩勇敢努力學(xué)習(xí)的自己撮慨,在過年間竿痰,冒著嚴(yán)寒克服困難脆粥,堅(jiān)決地赴濟(jì)學(xué)習(xí)菇曲,這四天的學(xué)習(xí)收獲了很多禮物: 驚喜地發(fā)現(xiàn)自己在歸...

  • 哭過…日子還要繼續(xù)

    今天去走了一家親戚冠绢,走之前常潮,想著親戚們都富足幸福的,自己一手好牌打成了一手爛牌楷力;抱怨了一通說不想去了喊式,兒子本來想跟著一起混個壓歲錢,但聽到我的話萧朝,看到我的表現(xiàn)岔留,說不去了检柬;后來...

  • 中國字很有趣

    背弓之人即人+弓為夷献联; 北邊打獵的人帶個狗何址,晚上燒個火里逆,建個營地:狗+火=狄; 長江湖區(qū)很多地方的人抓各種地底下挖出來的蟲子和爬蟲類用爪、飛蟲類原押;這些人頭發(fā)上扎兩個辮子,打個結(jié)偎血,...

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    2024-01-21

    今日共讀:子曰:禘自既灌而往者诸衔,吾不欲觀之矣 或問禘之說:子曰:不知也,知其說者之于天下也颇玷,其如示諸斯乎笨农!指其掌 祭如在,祭神如神在帖渠。子曰:吾不與祭谒亦,如不祭。 今日所讀感悟:...

  • 耐心聽阿弃,好奇問

    早晨我讀《中庸》诊霹,兒子睡醒了,但還沒有起床渣淳,聽到我讀脾还,說媽媽你天天讀都讀好多遍了還讀,天天修身修身的入愧,修什么身呀鄙漏!聽著兒子有點(diǎn)情緒嗤谚。我說天天讀也沒有明白古人的修身正心的智慧,...

  • “送禮”

    分享第1630天(2024-01-26 星期五)堅(jiān)持運(yùn)動第26天 大姐要娶兒媳婦了怔蚌,和老三約著晚上去送禮巩步。我們大人在客廳談?wù)撝嘘P(guān)婚禮籌備的話題,表達(dá)著關(guān)心桦踊,傳遞著親情椅野,...

  • 亦飄亦躁

    分享第1633天(2024-01-29 星期一) 堅(jiān)持運(yùn)動第29天 昨晚十一點(diǎn)多老三打電話說大外甥很難過,忍不住的傷心流淚籍胯,大半夜的我過去了竟闪,大姐也過去了,說實(shí)在的杖狼,我...

  • 來自母愛的溫暖

    分享第1636天(2024-02-01 星期四) 堅(jiān)持運(yùn)動第32天 小妹明天就要回家了炼蛤,中午在老三家吃的地鍋雞肉面片,老媽沒去蝶涩。知道老媽準(zhǔn)備炸焦葉理朋,我下午去了老媽家,老媽老...

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