這周還沒寫東西蓉媳。那就先給9月設(shè)個小目標(biāo) 1.至少完成100公里的月跑量梅尤。雖然天氣還是很炎熱测垛,但多地馬拉松已開始緊鑼密鼓地報名欣硼,不也可以再這么懈怠了骑冗。八月每次6公里秉宿,九月就7公...
這周還沒寫東西蓉媳。那就先給9月設(shè)個小目標(biāo) 1.至少完成100公里的月跑量梅尤。雖然天氣還是很炎熱测垛,但多地馬拉松已開始緊鑼密鼓地報名欣硼,不也可以再這么懈怠了骑冗。八月每次6公里秉宿,九月就7公...
今天好累,喜憂參半氯迂。 早起7點(diǎn)去小學(xué)幫忙組織學(xué)生拍畢業(yè)照践叠,各種吆喝言缤,各種找人,各種奔跑禁灼,困得我哈欠連天管挟。狂奔去樓下咖啡想找杯美式續(xù)命弄捕,結(jié)果昨晚預(yù)約了7:30開門的咖啡店居然沒...
又快到春節(jié)了,單位有些人開始買饅頭譬猫、花糕什么的。這時想起小時候奶奶過年蒸的饅頭羡疗。七八十年代染服,物資尚不是太豐富。那時春節(jié)走親訪友叨恨,過年時帶的禮品一般就是饅頭柳刮、包子、粘團(tuán)子痒钝,最多...
昨天栋荸,親家母出院了菇怀,其實(shí)只是個檢查。據(jù)女婿說晌块,醫(yī)生說沒有啥異常爱沟,連出血點(diǎn)也沒找到,估計就是一般炎癥匆背,更不可能長啥長啥的了呼伸,這下她應(yīng)該放心了吧。 今天照例在觀陽钝尸。早上八點(diǎn)半才起...