主動健康，主動幸福够吩。

愛美愛生活背伴，愛吃愛健康。感動于生活中的點滴问窃，接納所有的好與不好亥鬓，做70后小女生。

海峰老師專題

做最好的自己尉姨，讓世界發(fā)現(xiàn)你庵朝！

2018年因病接觸陽光森林整體自然療法九府，通過調(diào)理，身體開始走上坡路覆致，不斷收獲健康幸福侄旬，也一頭扎進這個幸福家園，決定好好學(xué)習(xí)煌妈，可以幫助家人和身邊的朋友儡羔！

主動健康笔链，主動幸福??<br>

我鉴扫，接觸了陽光森林赞枕，林海峰的整體自然醫(yī)學(xué)，學(xué)習(xí)的過程中實踐坪创，實踐中成長炕婶，收獲了健康和年輕，希望分享能讓更多人受益莱预，能夠幫助到更多主動學(xué)習(xí)健康的人柠掂。V：1685705560

2006年開始學(xué)習(xí)林海峰老師創(chuàng)辦的整體自然醫(yī)學(xué)至今涯贞，通過學(xué)習(xí)和實踐。兩個孩子從來沒吃過藥??危喉，也沒打過針(除打預(yù)防針)宋渔，大寶今年滿11歲，小寶今年滿2歲辜限。

注冊國際營養(yǎng)師 (ClN)

遇見陽光森林無比的幸福费什，從此遠離藥物傷害钾恢，遠離疾病手素，自己做自己的醫(yī)生鸳址，最重要的是從此愛上了自己！<br>歡迎加微信號:LMJPKCZQ

??Hi ～幸會每一位有緣人！１懒ā巡球！<br>??我是程程言沐，兩個孩子的媽媽<br>??因大寶貝的健康問題鏈接了整體自然醫(yī)學(xué)，讀懂身體的語言酣栈，踐行優(yōu)生活险胰，從此告別了孩子的求醫(yī)問藥之旅<br>??小寶貝三歲至今零藥物健康成長中<br>??健康鏈接15088048571<br>??贈：價值980的生命的開關(guān)系列、健康信念能量語

陽光森林空中課堂 自然之子林海峰親授 陽光森林趙海洋文字整理

三元哲學(xué)思想 著名哲學(xué)家黎鳴先生提出的三元論（源自老子哲學(xué)三生萬物），認(rèn)為任何物體的運動琳轿，都只有3種：跳動判沟、平移和滾動。這對我有很多啟發(fā)崭篡，這個理論可以用于推斷許多事情水评，自然界有著完全一致的共性。宇宙中星球的運動媚送，總是有這3種不同的形式中燥，各種力的表現(xiàn)，也同樣是這3種形式塘偎。三疗涉，這個詞很特別，周易和老子都說：“一分為二吟秩，二生三咱扣，三生萬物『溃” 每個事物的規(guī)律闹伪，似乎都和三有關(guān)系，我們可以依此做個總結(jié)壮池。 一部手機壞了偏瓤，有3種因：一是零件壞了；二是連接中斷椰憋；三是能量不夠（沒電了）厅克。一輛汽車壞了，有3種原因：一是零件壞了橙依；二是連接中斷证舟；三是能量不足（沒油了）硕旗。 人體受到傷害，也有3種原因女责，一是能量不夠漆枚；二是連接中斷；三是器官受損抵知。 改變?nèi)魏紊眢w問題浪读，也需要從3個部分著手：一是增加能量來源；二是改善血液循環(huán)（防止連接中斷）辛藻；三是修補損害碘橘。 認(rèn)真思考后發(fā)現(xiàn)，作為人體吱肌，能量不夠是最常見的痘拆，也是影響所有問題的關(guān)鍵。當(dāng)你疲勞的時候氮墨，身上的每個器官都會出現(xiàn)功能衰竭纺蛆。實際上，疾病都是疲勞時才容易發(fā)生的规揪，比如感冒桥氏、發(fā)炎等。當(dāng)你深夜未睡猛铅，就像你的手機忘了充電一樣字支，盡管手機的零件都是好的， ?連接也沒有問題奸忽，可是卻不用堕伪。深夜里，你的思維開始紊亂栗菜、情緒不穩(wěn)定欠雌、臉色黑暗、眼睛干澀疙筹、口干富俄、疲倦，這個時候身上的每個細胞能量都降到最低而咆，你需要休息來充電霍比。而如果你白天吃的食物所含有的能量不足，那么整個夜晚你的睡眠都不會好翘盖，即使睡著了桂塞，到天亮也都會沒有精神，因為你還沒有充到電馍驯。 人體出現(xiàn)器官損害的可能性很低阁危，除非年紀(jì)很大了，否則就像一輛新出廠的汽車汰瘫，其重要的零件狂打，一般不可能那么快就損壞。人體作為大自然的創(chuàng)造混弥，只要能夠來到人世趴乡，身體器官就不可能那么容易受損。很多年輕人蝗拿，就被診斷為肝臟功能衰竭晾捏、腎臟功能衰竭等，我深表懷疑哀托，也很為這些病人擔(dān)心惦辛，擔(dān)心他們輕易地換了肝或者腎臟。 任何能夠幫助改善血液循環(huán)的行為仓手，對人體的能量供應(yīng)都有促進作用胖齐，也就對大多數(shù)疾病的改善都有幫助。而人體的能量來源嗽冒，有3個重點：一是放松心情呀伙，減少能量損失；二是休息添坊，以達到充電剿另；三是給足充分的營養(yǎng)幫助生物能量的儲藏和釋放。中醫(yī)在改善人體循環(huán)上下了很大的工夫贬蛙。整個中醫(yī)系統(tǒng)大多都是為了改善循環(huán)驰弄。比如：針灸、按摩速客、拍打戚篙、足浴、拔火罐溺职、刮痧岔擂、水療和推拿等。下一章節(jié)所介紹的“陽光森林8種武器”也是增加能量的很好辦法浪耘。

健康七冲，幸福痛倚，富足