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你和馬甲線逆济、人魚線就差這五個動作的距離灾杰！ -
【干貨】第一次去健身房小白一臉懵逼？健身房器械使用圖解大全在這里冶忱！
（本篇較長建議先馬后看） 昨天看貼吧有個小伙發(fā)帖尾菇，第一次去健身房，自己也不認識器械朗和，看教練很忙的樣子也不好意思的問错沽，就很懵逼的在浴室干做三個小時玩了三個小時手機。正好悶宋晚上...