踐行時間管理以來秩彤，自己能持續(xù) 1早睡早起 2每天早上大拜 3吃青蛙鲜锚，學習幼教，學習英語 4每周定期瑜珈 5每天給兒子做親子陪伴 6每天給兒子敷鹽...

一直認為自己還比較努力扯键，總是在安排各種學習睦袖，作為全職媽媽，我的生活是充實的荣刑。但是我只是看起來忙忙碌碌馅笙，還是真的有所收獲呢。 加入易效能天使班踐行...

只有靜才能生智慧延蟹。 當我的頭腦當中充斥了各種事物的時候，我有一種匆匆趕路的心態(tài)叶堆，只求要把今天的任務完成阱飘，而沒有關注過程當中的喜悅。 第二周，這一...

計劃再高遠沥匈，沒有去做蔗喂，就不是知行合。只有知行合一了高帖，才是真的有效果缰儿。 如何才能知行合一呢？書面的計劃我也可以把它當作是夢想夢想散址」哉螅可視化和圖像化是...

1、財富 為孩子投資一個周末班预麸，培養(yǎng)一項技能瞪浸，找到舞臺，展示勇氣 2吏祸、社交 1）孩子每天去小區(qū)游樂場对蒲，分享食物，愿意和小朋友一起玩 3贡翘、家庭 1...

1蹈矮、動靜結合，我想起以前有一個模式鸣驱，我每次嗯就是一進入工作狀態(tài)就會旋轉個不停泛鸟，像一個永動機停不下來，就不停的在催促自己在做事情丐巫，呼吸也很急促谈况。到...

1、健康方面 減肥递胧，之前執(zhí)著于不吃晚餐碑韵，下午3到4點外出吃東西。改變做法缎脾，在晚餐時間和家人一起吃一點稀飯祝闻。 要什么結果，直接行動遗菠，而不是繞彎 2...