1.情志調(diào)養(yǎng) 夏季炎熱，宜調(diào)息靜心，常如冰雪在心森篷。即“心靜自然涼”膛锭。夏對(duì)應(yīng)心篮幢，心臟對(duì)應(yīng)喜悅卖哎，尤其在夏至這個(gè)夏陽(yáng)極致的節(jié)氣筐骇，一定要保持快樂(lè)惠拭，精神養(yǎng)...