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1.閱讀《自控力》26-27頁意志力實(shí)驗(yàn):5分鐘訓(xùn)練大腦冥想。 4月20日21:30分您觉,今天身體不是很舒服劈猪,嗓子很疼赔癌,渾身沒勁气嫁,不想看書类茂,睡覺前...
按照下頁片段給出的競(jìng)爭(zhēng)反應(yīng)方法母市,記錄自己克服壞習(xí)慣的過程: 4月7日打卡記錄 需要改變的壞習(xí)慣:蹺二郎腿 暗示:在家中吃飯時(shí)矾兜、工作中、看書患久、看電...
1.列出今年你個(gè)人的2-3項(xiàng)重大決定椅寺,并運(yùn)用理性決策的六個(gè)標(biāo)準(zhǔn)步驟制定其中一項(xiàng)。 ①2017年我的重大決定: 1.選擇一款合適的汽車保險(xiǎn) 2.爭(zhēng)...
1.我的成功要素雷達(dá)圖: 2.我的霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試結(jié)果是: 前三項(xiàng)職業(yè)領(lǐng)域分別是:社交型蒋失、事業(yè)型返帕、藝術(shù)型 3.按照SMART原則,我制定的6個(gè)...
大家好篙挽,我是人力資源部的王蓓荆萤,來自美麗的泉城濟(jì)南,我是典型的處女座铣卡,喜歡追求完美链韭,略有小潔癖,我的愛好是唱歌和旅游算行!在與大家學(xué)習(xí)的這六個(gè)月里梧油,我...
這一年一直讓自己學(xué)著成長苫耸,學(xué)著進(jìn)步州邢,在領(lǐng)導(dǎo)和老公的鼓勵(lì)、支持和幫助下褪子,第一次參加全國微課大賽量淌;在自己制定的目標(biāo)中,100天讀了30本書嫌褪;在媽媽和...
今天讀完了 《不要讓未來的你呀枢,討厭現(xiàn)在的自己》,作者是特立獨(dú)行的貓笼痛。感觸頗深:一直以來都很不滿意現(xiàn)在的自己裙秋,但是真正靜下心來回想一下,自己努力了...