獲得新知: 1.通過人生七問和人生11問的方法搀继，對人生藍圖進行升級和迭代识虚，讓1.0版本的人生藍圖變成是定制版的高端版本。不要以為有了這些倚仗，我們的人生藍圖就不成問題了芥永，即使...
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讓你的時間更有價值 第三章（4-6節(jié)）
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2024.3.8答疑復盤
獲得新知： 1、想讓頻發(fā)事件效率越來越高，方法：刻意練習蓬痒，番茄工作法。 2漆羔、一件事情做了很久可以通過休息調整一下梧奢，去做一件其他的事情讓自己緩解一下。 3演痒、想改變自己開掛亲轨，從練...
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副業(yè)變現(xiàn)體驗營—第七課：運營留存
獲得新知： 1.拉新后，我們需要留存鸟顺，轉化成交惦蚊。并且需要反復成交。如何讓他從普通粉絲或關注者變成我們的忠粉以及超級鐵粉讯嫂。中間最重要的環(huán)節(jié)是用戶運營养筒，通過用戶運營，觸動成交端姚。 ...
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轉變信念之親密關系（二） - 覺察模式及成因
我在親密關系里晕粪，發(fā)生親密行為和親密關系時，如果他有胡渣或身上有異味渐裸，只要有其中一項我就會感覺很反感巫湘、厭惡装悲、惡心、嫌棄尚氛，如果他想親近我诀诊，我就會有一種脅迫感，感覺到危險...
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轉變信念之親密關系（一）
這次去上轉變信念實修班，收獲很大魂迄。經(jīng)過老師系統(tǒng)的講解粗截，對自己之前找到的行為模式和心靈模式條理更清晰了。對生活中發(fā)生的行為模式和心靈模式覺察力也更強了捣炬⌒懿回來后我把之前覺察...